Беременность давление на связки

Чем опасен тонус матки при беременности и как убрать его в домашних условиях: рассказывает врач гинеколог

Вряд ли найдется беременная женщина, которая никогда не сталкивалась с тонусом матки. Это явление широко распространено, но от этого не становится менее пугающим или волнующим для будущих мам. Что такое тонус матки? Как он проявляется? Чем опасен? И как избавиться от него в домашних условиях? На вопросы отвечает врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Солянке Яна Никитенко.

Повышенный тонус матки — что это

Чтобы понять природу явления, нужно немного углубиться в анатомию. Матка состоит в основном из мышечной ткани, а для любой мышцы свойственно время от времени расслабляться или сжиматься, то есть приходить в тонус.

Эти состояния естественны для женщины и сопровождают ее на протяжении всей жизни. Именно благодаря тонусу стенок матки в период менструаций она сокращается и освобождается от отторгнутых слизистых оболочек. При родах это физиологичное напряжение помогает малышу появиться на свет. А за несколько недель до наступления родов организм словно готовится к этому ответственному процессу. Женщина ощущает ложные схватки: живот то напрягается, то расслабляется, что может протекать абсолютно безболезненно или доставлять дискомфортные ощущения.

Но в большинстве случаев постоянный тонус матки в период вынашивания ребенка опасен, так как может привести к преждевременным родам или нарушениям в развитии малыша. При этом состояние не является ни болезнью, ни диагнозом. Оно лишь требует от будущей мамы более внимательно относиться к своему здоровью и прислушиваться к сигналам организма.

Причины тонуса матки

«Тонусом называют напряжение мышц матки во время беременности, — уточняет врач акушер-гинеколог Яна Никитенко. — Он может быть как физиологическим, так и патологическим. Причин его возникновения достаточно много. В основном это патологии протекания беременности. В некоторых случаях к нему приводят обычная усталость или стресс».

Тонус матки на ранних сроках может возникать, если в организме будущей мамы недостаточно гормона прогестерона, который необходим для здорового вынашивания малыша. Другая его распространенная причина — переживания будущей мамы, если та не планировала беременность и не готовилась к ней.

Проблема может возникать на фоне гинекологических заболеваний, если те не были вылечены до зачатия. Так, к избыточному напряжению мышечных стенок могут приводить изменения в их структуре при наличии миомы, эндометриоза или воспалительных процессов.

Во втором триместре тонус матки может развиваться из-за ее перерастяжения. В этот период малыш активно растет, что создает избыточную нагрузку на мышечную ткань. При многоплодной беременности нагрузка еще более усиливается, то же происходит при вынашивании крупного ребенка или многоводии.

В третьем триместре тонус матки часто возникает из-за чрезмерной активности женщины. В это время большинство будущих мам спешат приобрести детские вещи, оборудовать детскую комнату. Часто затевают перестановку в квартире, самостоятельно двигают мебель или поднимают другие тяжелые предметы. Излишняя физическая активность стимулирует напряжение в нижней части живота. И, как правило, свидетельствует о том, что женщине необходим отдых.

«Гипертонус может возникать при употреблении тяжелой пищи и склонности к запорам, — уточняет Яна Никитенко. — Из рациона необходимо исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование, вздутие живота и на их фоне — тонус матки».

Чем опасен тонус матки

При возникновении гипертонуса будущая мама обычно испытывает дискомфорт. Но внутри ее тела происходят куда более опасные процессы. Если состояние возникает часто или сохраняется длительно, это может приводить к нарушению маточно-плацентарного кровотока и недостатку кислорода, который получает малыш.

«Тонус матки в первом триместре может привести к прерыванию беременности или кровотечению, — комментирует Яна Никитенко. — Во втором — к укорочению шейки матки и истмико-цервикальной недостаточности».

В этом состоянии шейка, изначально упругий мышечный орган, не может сомкнуться. А это опасно проникновением инфекций к плоду и плодным оболочкам, а также неспособностью женщины выносить беременность.

На любом сроке вынашивания малыша мышечное напряжение может спровоцировать отслойку плаценты или преждевременные роды. Поэтому врачи-гинекологи так внимательно относятся к наблюдению беременных и контролю этого состояния.

При этом накануне родов оно не только желательно, но и необходимо, так как помогает шейке раскрыться, а малышу — появиться на свет. После родов приводит растянутую при беременности матку к нормальному состоянию. Если роды протекали длительно или на свет появился особенно крупный малыш, перерастянутая матка не может сокращаться эффективно. В этом случае врачи применяют специальные препараты для повышения тонуса с целью снижения риска кровотечения.

pixabay.com &nbsp/&nbspParentingupstream

Как определить тонус матки

Как правило, тонус задней стенки матки протекает бессимптомно и диагностируется только по ультразвуковому исследованию. Поэтому так важно соблюдать рекомендации врача и вовремя проходить необходимые в каждом триместре беременности обследования. Если на УЗИ будет выявлено мышечное напряжение, врач порекомендует безопасные препараты, которые помогут поддерживать здоровую беременность.

Если напряжение концентрируется на передней стенке матки или в ее нижней части, женщина может ощущать характерные симптомы:

• напряжение в нижней части живота;
• тянущие боли;
• дискомфорт в области поясницы.

Похожие ощущения возникают в первые дни болезненных менструаций и служат характерным признаком напряжения мышечных стенок матки.

На более поздних сроках женщина может отмечать чувство отвердения в нижней части живота, а если приложить к нему ладонь, на ощупь он окажется «каменным». Также могут возникать резкие схваткообразные боли, которые долгое время не проходят. Этим гипертонус отличается от «тренировочных» схваток, называемых схватками Брекстона-Хикса. Последние, как правило, безболезненны и проходят достаточно быстро. Тогда как боль при гипертонусе может сохраняться длительно.

Как снять тонус матки в домашних условиях

«В первую очередь женщине необходим покой на весь период лечения, — отмечает врач акушер-гинеколог Яна Никитенко. — Нельзя нервничать, так как стресс только усугубляет ситуацию».

Специалист рекомендует следующий алгоритм действий.

• Расслабьтесь. Постарайтесь прилечь или сядьте в удобном положении. Глубоко вдохните, успокойтесь. Краткосрочный гипертонус не навредит ни вам, ни ребенку, но важно как можно скорее избавиться от дискомфортных ощущений.
• Примите ванну. Теплая вода способствует расслаблению. Добавьте в ванну ароматические масла, полежите в приятной воде, послушайте спокойную музыку.
• Убедитесь, что с кишечником все в порядке. Часто к развитию гипертонуса приводят нарушения работы пищеварительной системы. Если вас беспокоит вздутие живота или запор, необходимо очистить кишечник. Если дефекация естественным путем вызывает сложности, поможет очищению кишечника клизма.
• Примите лекарственный препарат, рекомендованный врачом. В качестве средства экстренной помощи можно самостоятельно принять таблетку но-шпы или дротаверина. Эффективно и безопасно применение папаверина в виде ректальных свечей. Эти лекарственные средства всегда должны быть под рукой, если гипертонус возникает достаточно часто. Ими стоит пополнить домашнюю аптечку каждой беременной женщине.

Если есть возможность, позвоните своему лечащему врачу и обсудите с ним по телефону свое состояние. При необходимости врач порекомендует приехать в женскую консультацию на осмотр или направит в стационар на госпитализацию.

Если на фоне дискомфортных ощущений внизу живота вы заметили кровянистые выделения, необходимо срочно обращаться к врачу. В ночное время, когда женские консультации уже закрыты, необходимо вызвать скорую помощь или самостоятельно приехать в роддом, стационар гинекологического отделения, где беременным женщинам оказывают медицинскую помощь круглосуточно.

«После приема таблеток нужно обратиться на прием к лечащему врачу, — отмечает Яна Никитенко. — Специалист определит причину гипертонуса и подберет соответствующую терапию».

Препараты при тонусе матки

Если на плановом приеме врач-гинеколог замечает признаки гипертонуса, он может порекомендовать будущей маме прием лекарственных препаратов. Отказываться от них не нужно. Средства, применяемые в гинекологической практике, абсолютно безопасны для плода. В то же время они улучшают самочувствие будущей мамы, снижают риск осложнений беременности и ее непроизвольного прерывания на любом сроке.

По словам врача акушера-гинеколога Яны Никитенко, женщине могут быть назначены препараты нескольких групп.

• Спазмолитики. Среди них — папаверин, дротаверин, которые устраняют мышечный спазм и расслабляют гладкую мускулатуру, тем самым нормализуют состояние матки.
• Седативные препараты. Часто будущим мамам рекомендуют принимать экстракт валерианы, которая также безопасна для младенца. Но при использовании важно учитывать несколько факторов. Во-первых, эффект от приема валерьянки развивается не сразу, а формируется накопительно в течение нескольких недель ее употребления. А во-вторых, необходимо соблюдать дозировку, рекомендованную врачом или производителем, так как, приняв одну таблетку валерьянки, невозможно повлиять ни на тонус матки, ни на эмоциональное состояние.
• Препараты магния. Их назначение обусловлено тем, что потребление организмом магния при вынашивании ребенка увеличивается. А если вещества не хватает, это может приводить к развитию судорог и гипертонусу матки.

Несмотря на условную безопасность этих лекарственных средств для женщины и ребенка, подбирать их дозировку должен только врач. Бесконтрольное применение спазмолитиков и седативных средств может привести к опасным последствиям. А при использовании препаратов магния следует помнить, что они снижают артериальное давление. И если беременная женщина и так страдает от гипотонии, эти лекарственные средства могут ухудшить ее самочувствие, усилят апатию, слабость и сонливость.

Татьяна Торская; врач акушер-гинеколог Яна Никитенко

Публикации: 1

Источник

Научная антипсихиатрия

Во время беременности многие женщины испытывают давление или тяжесть во влагалище. Это нормально и может произойти и в первом, и во втором, и в третьем триместре.

Матка беременной женщины расширяется от размера апельсина до размера арбуза и больше. Организму нужно будет не только предоставить пространство и питательные вещества для нового человека, но нужно создать совершенно новый орган в виде плаценты.

С таким происходящим количеством изменений неудивительно, что многие женщины замечают внезапные и необычные изменения в том, что чувствуют их тела. Вагинальное, тазовое или давление внизу живота распространено во всех трех триместрах беременности.

Причины вагинального и тазового давления во время беременности

У разных женщин свой опыт вагинального давления во время беременности.

Некоторые могут испытывать сильное давление во влагалище, в то время как у других будет тупая боль во всем тазу или чувствуется, будто вес давит на низ тела.

В конце беременности это давление часто связано с тем, что вес ребенка давит на низ таза, но многие другие факторы также могут вызвать давление в области таза во время беременности. Ниже мы обсудим различные причины вагинального давления в соответствии с триместром, в котором находится женщина:

Первый триместр

У большинства женщин в первом триместре плод слишком мал, чтобы вызвать вагинальное давление.

Вместо этого за давление часто несет ответственность гормон релаксин. Этот гормон помогает расслабить мышцы, облегчая ребенку, во время родов, проход через область таза. Однако, на ранней стадии беременности, уровни релаксина находятся на самом высоком уровне. Высокий уровень этого гормона может помочь оплодотворенной яйцеклетке внедриться в матку.

У некоторых женщин релаксин может вызывать мышечную боль или напряжение, в том числе внутри или вокруг влагалища.

Согласно исследованиям на подопытных животных, релаксин может также ослабить связки, поддерживающие таз. Это может привести к ощущению давления, как будто что-то надвигается на влагалище.

Второй и третий триместры

Во втором и третьем триместрах вагинальное давление может вызвать комбинация ослабления диафрагмы таза и повышенного веса, оказывающего давление на таз.

Диафрагма таза поддерживает органы таза, в ом числе матку, влагалище, уретру и мочевой пузырь. Беременность может ослабить диафрагму таза.

Женщины, которые уже рожали, могли повредить свою диафрагму таза, что может привести к её дальнейшему ослаблению при новой беременности. Дополнительный вес часто становится более заметным во втором триместре. По мере развития беременности матка оказывает все большее давление на нижнюю часть туловища.

По мере ослабления диафрагмы таза это давление может вызвать чувство полноты во влагалище или генерализованную боль и давление в бедрах и тазу.

Для некоторых женщин на более поздних стадиях беременности давление в тазу может быть ранним признаком начала родов. Если возникают спазмы в желудке или ощущается что-то, надавливающее на матку, это может означать, что начинаются роды.

Общие проблемы во всех триместрах

Некоторые факторы могут вызвать чувство вагинального или тазового давления на всех стадиях беременности. К ним относятся:

Запор

Многие женщины борются с запорами на протяжении всей своей беременности. Запор может вызвать ощущение полноты или давления во влагалище, особенно когда имеется запор или с момента движения кишечника прошло несколько дней.

Помочь при запорах может питье большого количества воды и потребление фруктов и других продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Инфекции мочевого пузыря

Для некоторых женщин давление или боль могут говорить о инфекции мочевого пузыря. Во время беременности у женщин чаще развивается инфекция мочевого пузыря.

Если вагинальное или тазовое давление возникает наряду с трудностями в туалете, боли при мочеиспускании или лихорадке, важно обратиться к врачу. Инфекции мочевого пузыря легко лечатся, но без лечения они могут усугубиться и увеличить риск возникновения проблем со здоровьем во время беременности.

Пролапс таза

Когда давление во влагалище интенсивно, это может быть признаком пролапса. Это происходит, когда органы в области таза или около него опускаются вниз, иногда во влагалище или прямую кишку.

Пролапс поддается лечению, но может вызвать недержание, сильную боль и серьезные осложнения.

Женщины, которые внезапно испытывают сильное давление, испытывают трудности с контролем своего кишечника или мочевого пузыря или замечают что-то похоже на сжатие во влагалище, следует проконсультироваться с врачом.

Слабая шейка матки

У некоторых женщин слабая шейка матки, которую иногда называют недостаточностью шейки матки или истмико-цервикальной недостаточностью.

Некоторые женщины с этим состоянием могут иметь выкидыш или преждевременные роды потому, что шейка матки недостаточно сильна для поддержки матки. В большинстве случаев слабая шейка матки поддается лечению с помощью раннего лечения.

Женщины, которые чувствуют необъяснимое давление во влагалище, особенно на ранней стадии беременности, могут попросить врача проверить шейку матки. Имевшаяся операция на шейке матки или травма, в том числе вызванная родами, могут увеличить риск развития слабой шейки матки.

Как снять вагинальную боль и давление?

Поскольку давление во влагалище часто связано со слабыми мышцами и давлением на таз, то могут помочь растяжки. Попробуйте растянуть спину и бедра, чтобы уменьшить боль и давление. Йога для беременных или класс мягких растяжений могут помочь в поиске удобных и безопасных положений.

Использование пенного ролика помогает ослабить напряженные мышцы. Если боль становится интенсивной, может потребоваться применение нагревающей подушки к месту боли. Следите за тем, чтобы температура была невысокой, и уберите грелку после максимум 10 минут.

Другие способы могут не оказывать немедленного облегчения, но могут снизить риск определенных состояний, которые вызывают вагинальное давление:

• Выполнение упражнений Кегеля для диафрагмы таза. Напрягите мышцы диафрагмы таза, как бы пытаясь избежать мочеиспускания, удерживайте так в течение 10 секунд, затем отпустите. Повторяйте 10 раз по крайней мере два раза в день. Это также может усилить мышцы, которые организм использует, чтобы вытолкнуть ребенка.

• Физическая активность во время беременности. Даже упражнения с низкой интенсивностью, такие как ходьба, могут помочь укрепить мышцы и улучшить хорошую осанку. Это может облегчить боль и давление и сохранить сильные мышцы таза.

• Питье большого количества воды. Нужно поддерживать насыщение организма водой, особенно после тренировок и в жаркую погоду. Это может помочь предотвратить запор, что в противном случае может привести к давлению.

Осложнения

В большинстве случаев вагинальное давление является всего лишь неприятным побочным эффектом беременности, возникающим в результате ослабления мышц таза и увеличения веса.

Тем не менее, иногда будет нуждаться в лечении более тяжелая причина, чтобы она не наносила вреда женщине и ребенку. Например, нелеченная инфекция может распространиться по всему организму и подвергать ребенка опасности. Это может даже вызвать преждевременные роды. Очень слабые мышцы таза могут привести к пролапсу. Это болезненное состояние может вызвать недержание, боль во время секса и изменения внешнего вида половых органов.

Некоторые женщины получают травмы мышц во время беременности или при родах. Гормональный релаксин может увеличить риск травм мышц. Поэтому важно оставаться физически активной, чтобы поддерживать сильные мышцы.

Любая травма, которую женщина испытывает во время беременности, может осложнить роды. Связанные с беременностью осложнения также могут осложнить послеродовой период, замедляя выздоровление и потенциально нанося вред психическому здоровью.

Когда нужно обратиться к врачу?

Во время беременности женщины должны регулярно посещать своих врачей или акушерок. Крайне важно использовать эти визиты для обсуждения всех симптомов, даже если они кажутся незначительными.

В начале беременности женщины могут видеть врача только каждые несколько недель. Если они испытывают сильное давление или боль или имеют другие симптомы, такие как лихорадка, болезненное мочеиспускание, кровотечение или изменение движений ребенка, важно, чтобы они немедленно обращались за медицинской помощью.

Заключение

Вагинальное давление во время беременности является одним из многих симптомов, которые женщины могут испытывать во время беременности. Это обычно не должно вызывать беспокойства и может быть хорошим признаком того, что организм высвобождает правильные гормоны, а матка растет, как ожидалось. Осторожность при беременности может помочь обнаружить проблемы, прежде чем они станут чрезвычайными ситуациями. Никогда не стесняйтесь обращаться к врачу, даже если проблема кажется незначительной. Маловероятно, что при ощущении давления существует серьезная проблема, но успокоение может облегчить беременность. Если что-то не так, лучше выявить проблему как можно раньше.

Zawn Villines

«Медицинские Новости Сегодня»

Источник