Что такое растяжение почек

что это, исход заболевания, симптомы, лечение в статье андролога Скатова Б. В.

Над статьей доктора

Скатова Бориса Васильевича

работали

литературный редактор
Елена Бережная,

научный редактор
Кирилл Лелявин

и

шеф-редактор
Лада Родчанина

Скатов Борис Валерьевич, андролог, уролог - Красноярск

УрологCтаж — 27 лет

Центр сердечно-сосудистой хирургии

Медицинский Центр «Рефлекс»

Клиника «Здоровая семья»

Дата публикации 16 января 2018Обновлено 2 февраля 2021

Определение болезни. Причины заболевания

Нефроптоз (опущение почки, подвижная почка, гипермобильность почки) — избыточная патологичная подвижность, при которой почка может смещаться в живот и таз, а затем возвращаться на своё привычное место.

Нефроптоз

Нефроптоз наиболее распространён среди молодых людей в возрасте 20-40 лет, большую часть пациентов составляют женщины. В 73 % случаев нефроптоз поражает правую почку [11].

Различают нефроптоз с плотной фиксацией почки в изменённом местоположении и патологическую подвижность, когда орган легко перемещается в разных проекциях.

Причины развития нефроптоза:

  • врождённая неполноценность связочного аппарата почки;
  • перенесённые инфекционные заболевания, которые привели к тяжёлым повреждениям соединительной ткани;
  • повреждение связочного аппарата почки в результате травмы с разрывом или отрывом связок, например при сильном ударе или падении с высоты;
  • повреждение при операции на почках;
  • резкое снижение веса с сокращением околопочечной жировой клетчатки;
  • ослабление тонуса передней брюшной стенки после продолжительных родов или многократных беременностей;
  • силовые упражнения, связанные с резкими изменениями положения тела и «прыжками» внутрибрюшного давления при бесконтрольном занятии спортом: баскетболом, волейболом, футболом и лёгкой атлетикой [11];
  • фибромускулярная дисплазия почечной артерии (неатеросклеротические и невоспалительные изменения) — нефроптоз выявляется у 64 % пациентов с этим нарушением [7].

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!

Симптомы нефроптоза

Клинические симптомы нефроптоза зависят от степени нарушения уродинамики (процесса выделения мочи) и гемодинамики (движения крови по сосудам).

Симптомы нефроптоза:

  • тупая боль в пояснице, усиливающаяся в положении стоя и отдающая в паховые органы и нижние конечности;
  • быстрая утомляемость;
  • депрессивное изменчивое настроение;
  • диспепсия (тошнота, метеоризм, понос);
  • гипертония;
  • гематурия (кровь в моче).

Тупая боль в пояснице при нефроптозе

В 2-5 % случаев нефроптоз сочетается с выраженным спланхноптозом (синдромом Гленара), который проявляется потерей аппетита, изжогой, тошнотой, рвотой, запорами, вздутием живота и тяжестью в желудке [11].

Интенсивность боли при нефроптозе различна: от тупой постоянной до приступообразной, по типу почечной колики. Именно тупая боль — специфический признак подвижной почки. Все остальные проявления, такие как приступы боли по типу почечной колики, кровь в моче, артериальная гипертензия, а также появление в моче белка, лейкоцитов и бактерий (альбуминурия, лейкоцитурия, бактериурия) относятся к симптомам осложнений нефроптоза.

Нефроптоз является частой причиной реноваскулярной гипертензии — повышения давления из-за нарушения проходимости почечных артерий или их ветвей [8].

Патогенез нефроптоза

В основе патогенеза нефроптоза лежит нарушение нормального кровообращения и изменения соединительной ткани, приводящие к поражению связочного аппарата и тканей капсулы почки. Правая почка сильнее подвержена патологическому процессу, поскольку диафрагмальный свод слева гораздо более крутой и высокий, чем справа. Женщины страдают нефроптозом чаще, потому что почечное ложе у них более плоское, цилиндрическое и расширяется книзу.

Расположение почки

При нарушениях питания и истощении уменьшается удельный вес жировой ткани, образующей почечную капсулу, — в результате почка смещается. При травме может происходить разрыв связок с образованием сгустков крови в почечных сегментах, что приводит к выходу почки из привычного ложа.

При развитии патологического процесса происходит ротация почки вокруг сосудистой ножки. Физиологическая подвижность почки составляет около 3,5 см, ротация — в пределах 15°. При нефроптозе почечные сосуды деформируются и растягиваются. При смещении или ротации почки возникает перегиб и натяжение кровеносных сосудов, в результате чего нарушается почечное кровообращение. За счёт перегиба почечной вены развивается артериальное полнокровие (увеличение притока артериальной крови к почке), которое приводит к растяжению капсулы и увеличению почки в объёме, что проявляется болевым синдромом.

Длительная ишемия почки становится причиной постепенного развития нефросклеротических процессов (замещение тканей почки соединительной тканью) и нефрогенной гипертензии. Также при опущении нарушается выделение мочи, что ведёт к развитию вторичных пиелонефритов, появлению спаек в околопочечной жировой клетчатке и камнеобразованию [2].

Классификация и стадии развития нефроптоза

Согласно классификации Н. А. Лопаткина (1988), различают три стадии нефроптоза:

  • I стадия — на вдохе прощупывается нижний полюс почки, но при выдохе она уходит в подреберье;
  • II стадия — когда пациент стоит, почка целиком выходит из подреберья, почка перекручивается вокруг сосудистой ножки, при этом её сосуды растягиваются, перегибаются и скручиваются; в горизонтальном положении почка возвращается на обычное место;
  • III стадия — почка полностью выходит из подреберья, смещается в большой или малый таз; может возникнуть фиксированный перегиб мочеточника, приводящий к расширению чашечно-лоханочной системы [11].

Клиническая классификация:

  • нефроптоз І степени — без жалоб и объективных изменений почечной гемодинамики и пассажа мочи, постоянно прощупывается нижний полюс почки;
  • нефроптоз II степени — общие жалобы без изменения почечной гемодинамики и пассажа мочи, вся почка пальпируется;
  • нефроптоз III степени — локализованные синдромы, лабораторно-инструментальные признаки нарушения почечной гемодинамики и пассажа мочи, почка опускается в подвздошную область.

Области живота

Осложнения нефроптоза

При вытеснении почки из своего физиологического пространства её кровеносные сосуды сжимаются и растягиваются, что вызывает нарушение циркуляции крови. Кроме того, смещение почки приводит к появлению изгиба мочеточника, что угрожает острой задержкой мочи в организме. Все эти аномалии создают предпосылки для развития серьёзного воспалительного заболевания почек — пиелонефрита.

Среди прочих осложнений нефроптоза:

  • злокачественная гипертония;
  • мочекаменная болезнь;
  • кровотечение;
  • расширение почки;
  • почечная недостаточность;
  • гидроуретер — скопление жидкости в расширенном мочеточнике;
  • нефросклероз — почка уменьшается в размерах, её ткань замещается соединительной тканью [3].

Что такое растяжение почек

Нефроптоз часто возникает у женщин во время беременности. Если заболевание было до беременности, но не проявлялось клинически, то после родов состояние пациентки может ухудшиться. Даже если нефроптоза ранее не было, то он может развиться после родов на фоне растяжения связочного аппарата почек и ослабления мышц брюшного пресса.

Опущение почек не угрожает жизни плода, но последствия смещения органов могут отрицательно повлиять на течение беременности в целом. По этой причине беременные женщины регулярно проходят ультразвуковое исследование органов малого таза и забрюшинного пространства и сдают анализ мочи и крови. Обследования позволяют выявить отклонения от нормы, а своевременное лечение — устранить риск осложнений, угрожающих здоровью женщины и плода.

Читайте также:  Капустный лист лечение при растяжении

Прогрессирование патологии мочевыделительной системы при беременности — показание для срочной госпитализации, поскольку развитие почечной недостаточности опасно для жизни.

Диагностика нефроптоза

Большинство людей с нефроптозом не испытывают никаких симптомов и не нуждаются в лечении.

Диагностика нефроптоза не представляет труда.

Сбор анамнеза

При сборе анамнеза врач обратит внимание:

  • на резкое похудение (на 5 – 8 кг);
  • перенесённые травмы;
  • инфекционные заболевания;
  • характер работы пациента — долгое нахождение на ногах, вибрации, вынужденные наклоны;
  • наличие болей в области почки в положении стоя и их усиление при нагрузке;
  • появление крови в моче.

Визуальный осмотр

При визуальном осмотре важны:

  • конституция — как правило, опущение почки возникает при гипостеническом типе строения тела (узкие кости, слабо развитые мышцы и тонкая прослойка подкожного жира);
  • состояние подкожно-жировой клетчатки, мышц спины и передней брюшной стенки.

При осмотре кожных покровов у больных нефроптозом часто обнаруживается гиперэластичность кожи.

Ручное исследование почек

Важную роль в диагностике нефроптоза играет ручное исследование почек. Манипуляцию проводят двумя руками в трёх положениях пациента — стоя, лёжа на спине и на боку.

Инструментальные методы

Кроме общеклинических лабораторных методов и рентгенологического обследования, проводят ультразвуковые исследования в сочетании с допплерографией, радиоизотопную ренографию и нефросцинтиграфию, компьютерную томографию, артерио- и веноангиографию.

Нефросцинтиграфия

При диагностике нефроптоза важны рентгенологические и ультразвуковые исследования, а именно экскреторная контрастная урография, выполняемая в горизонтальном и вертикальном положениях пациента.

Экскреторная контрастная урография

Для уточнения диагноза проводят мультиспиральную компьютерную томографию с контрастированием (МСКТ) и артериографию почечных сосудов. Они позволяют выявить сосудистые проблемы при нефроптозе, исключить врождённые пороки развития мочевыделительной системы и обнаружить камни в почках [4].

Лечение нефроптоза

Большинство людей с нефроптозом не нуждаются в лечении. Медицинская помощь требуется только пациентам с симптомами.

Консервативное лечение

Показания:

  • первичное обращение, первая и вторая степень нефроптоза;
  • опущение почки при беременности;
  • нефроптоз, сопровождающийся лейкоцитурией, сахарным диабетом, дыхательной и сердечной недостаточностью.

Консервативная терапия включает:

  • Ограничение тяжёлых физических нагрузок.
  • Ношение бандажного пояса — носить корсет нужно лишь при серьёзных физических нагрузках, особенно связанных с наклонами, вибрацией, при длительных путешествиях на автотранспорте. Продолжительное ношение бандажного пояса приводит к атрофии мышц спины и брюшного пресса и, соответственно, к прогрессированию заболевания.
  • Лечебную физическую культуру (ЛФК) — например, упражнения по методике доктора Бубновского, восстанавливающие тонус глубоких мышц спины и брюшного пресса.
  • Высококалорийные диеты для увеличения массы тела.
  • Гидротерапию (холодные компрессы, души, купания).
  • Мануальную терапию.
  • Медикаментозное лечение осложнений. При нефроптозе, осложнившемся пиелонефритом и артериальной гипертонией, проводится соответствующая антигипертензивная и антибактериальная терапия..

К сожалению, консервативное лечение малоэффективно. Положительные результаты наблюдаются только у 13 % пациентов [11].

Оперативное лечение

Хирургические методы для лечения нефроптоза применяются редко. При операции почка фиксируется к забрюшинным тканям с помощью открытого либо лапароскопического доступа.

Фиксация почки в нормальном положении (нефропексия)

Показания:

  • опущение почки ниже 4-го поясничного позвонка;
  • невыносимые боли, мешающие нормальной жизни;
  • прогрессивное ухудшение функции почки;
  • злокачественная гипертония;
  • расширение почечных лоханок;
  • отсутствие эффекта от консервативных мероприятий.

Цель оперативного лечения — фиксация почки в нормальном положении (нефропексия). Применение миниинвазивной технологии при нефропексии снижает травматичность вмешательства и облегчает течение послеоперационного периода в сравнении с традиционным рассечением. Малотравматичными методами хирургического лечения нефроптоза являются перкутанная нефропексия и эндовидеохирургические методы нефропексий (ретроперитонеоскопические и лапароскопические).

В современной урологической практике наиболее популярна лапароскопическая нефропексия. По сравнению с открытой операцией при лапароскопии меньше повреждаются ткани, быстрее восстанавливается трудоспособность пациента и уменьшается срок его нахождения в больнице [5].

Реабилитация после операции

В день после лапароскопической операции пациент уже может ужинать. В зависимости от состояния на следующий день или через сутки больному разрешают подняться с постели, а на третий-четвертый день — выписывают из стационара. В некоторых клиниках выписывают на вторые сутки.

В послеоперационном периоде пациентам рекомендуется принимать обезболивающие препараты в форме таблеток, антибактериальную терапию проводят по показаниям. Диета после операции не показана. После открытых операций следует носить поддерживающий бандаж. В течение месяца после хирургического вмешательства запрещены серьёзные физические нагрузки: подъём тяжёлого и силовые тренировки.

Пациентам с симптоматическим нефроптозом, отказавшимся от оперативного лечения, рекомендуется:

  • динамически наблюдаться у врача-уролога;
  • заниматься лечебной физкультурой и делать массаж;
  • ограничить физические нагрузки;
  • носить бандаж при выполнении физической работы или длительных поездках;
  • сбалансированно питаться;
  • медикаментозно лечить осложнения.

Прогноз. Профилактика

Для профилактики опущения почек следует:

  • избегать травм поясницы и незамедлительно обращаться к урологу при появлении после травм малейших болевых ощущений;
  • не допускать резкие скачки веса в любую сторону;
  • поддерживать иммунитет подходящими способами: закаливанием, курсами витаминов, умеренными занятиями спортом, ЛФК, плаванием;
  • не реже раза в год посещать уролога для профилактического осмотра, сдавать анализ мочи и проходить УЗИ почек.

Для профилактики нефроптоза женщинам после беременности необходимо внимательно наблюдать за своим состоянием и при ухудшении обращаться к врачу, а также выполнять ежедневные лёгкие физические упражнения, направленные на развитие мышц брюшного пресса.

Упражнения для укрепления пресса

После полученных травм (удара в живот или поясничную область, ушиба, падения) следует быть внимательным к своему состоянию. При появлении тянущих болей в пояснице, особенно в положении стоя, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Источник

Нефроптоз почки у женщин: симптомы, причины, лечение — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург

Нефроптоз почки у женщин: симптомы, причины, лечение

Что такое растяжение почек

Другие болезни почек

Нефроптоз (подвижная почка) — патология, при которой почка выходит из своего ложа и опускается в брюшную полость больше, чем на 5 см. Это заболевание опасно тем, что орган может перекрутиться вокруг своей оси. При этом пережимаются сосуды, которые питают почку. Чаще всего этим недугом страдают женщины — в 5-10 раз чаще, чем мужчины. Это связано с особенностями организма, беременностями и частыми диетами. Средний возраст пациентов, страдающих этой болезнью — 30-50 лет. Чаще всего нефроптоз выявляется на УЗИ, только у 15% людей возникают болезненные ощущения. Патология требует лечения и коррекции образа жизни.

1

Причины опущения почек

Существует несколько причин возникновения нефроптоза почек у женщин:

ПричинаОписание
Последствия беременности и родовПосле рождения ребенка ослабляются мышцы пресса, почка теряет опору. Чем больше живот во время беременности, тем выше риск опущения почки после рождения ребенка. При последующих вынашиваниях риск развития заболевания увеличивается. Негативное влияние оказывают многоводие и большой набор веса
Поднятие тяжестей, чрезмерные физические нагрузкиЭто способствует повышению давления в брюшной полости, в результате чего происходит растяжение связок и фасций, удерживающих почку
Сильные приступы кашля при коклюше, туберкулезе и других заболеванияхПри кашле напрягаются мышцы диафрагмы. Она спускается вниз вместе с почкой
Травмы или падение с высотыЭто становится причиной нарушения целостности связок, почки не фиксируются надежно
Ушибы, смещающие почкиПосле ушиба поясницы в околопочечной клетчатке образуется гематома, которая смещает орган
Резкое изменение массы телаПри уменьшении массы тела истончается жировая капсула, которая поддерживает почку. При наборе веса за короткий срок растягивается и ослабляется связочный аппарат
НаследственностьПри наличии наследственных заболеваний, связанных со слабостью соединительной ткани, происходит растягивание связок, что приводит к опущению внутренних органов
Снижение тонуса мышц брюшной полостиЭто состояние возникает при сидячем образе жизни и гиподинамии. Слабые мышцы приводят к тому, что внутрибрюшное давление снижается, почка выходит из почечного ложа
Длительные инфекционные заболеванияЗлокачественные образования, туберкулез, цирроз печени приводят к истощению. Это уменьшает подкожную жировую клетчатку и снижает внутриутробное давление
Читайте также:  Чем лечить растяжение при шпагате

Что такое растяжение почек

Киста почки у женщин: понятие, симптомы, причины, лечение

2

Классификация заболевания

Существует несколько классификаций этого заболевания.

В зависимости от того, какая почка опустилась, нефроптоз бывает:

  • правосторонний — патология правой почки (возникает чаще всего);
  • левосторонний — патология левой почки (встречается реже);
  • двухсторонний — поражены обе почки (возникает очень редко, чаще — из-за врожденных аномалий).

В зависимости от течения нефроптоза выделяются 3 стадии заболевания:

СтепеньОписание
1 степеньОпущение можно выявить только у худощавых людей на вдохе в положении стоя. При этом почка опускается на 5-9 см. На выдохе и лежа орган возвращается на место. При пальпации врач может нащупать нижний край органа. Окончательный диагноз ставится только после УЗИ. Анализы мочи чаще всего бывают в норме
2 степеньВ положении стоя почка опускается ниже ребер на 2/3, в положении лежа возвращается на место. Во время осмотра орган прощупывается без дополнительных методов. В анализах мочи обнаруживаются белок, эритроциты и реже — лейкоциты. Эти изменения связаны с нарушением оттока мочи
3 степеньПочка опускается ниже ребер вплоть до малого таза. Она подвижна, может смещаться в зависимости от положения тела, физической нагрузки, вдохов и выдохов, но не возвращается в анатомически нормальное положение. При прощупывании врач обнаруживает орган в области пупка и даже ниже. Боль чувствуется постоянно. Ощущения не меняются в зависимости от положения тела. В моче присутствуют кровь и слизь из-за повышенного почечного давления и застоя мочи

При опущении органа на 6-7 см и более наблюдаются болевые ощущения тупого характера. В некоторых случаях смещение почки может достигать 9-10 см.

Что такое растяжение почек

Что представляет собой гидронефроз у женщин: причины, симптомы и лечение

3

Симптомы заболевания

Симптомы нефроптоза зависят от стадии заболевания:

СимптомОписание
Боль в поясницеПри первой степени дискомфорт в поясничной области возникает только после физической нагрузки или смене положения. При дальнейшем опущении почки (при второй степени) появляются сильные приступообразные боли, которые могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. При третьей степени они носят постоянный характер
Боль в области живота, паха, бедраПри опущении органа происходит раздражение нервных сплетений, которые расположены поблизости. Иногда острая боль может быть принята за приступ аппендицита
Кровотечение при мочеиспусканииПри перекручивании почки стенки сосуда истончаются и лопаются. После этого кровь попадает в мочу
Нарушения пищеваренияЭто запор, диарея, нарушение аппетита, рвота. Функционирование органов ЖКТ связано с раздражением нервных окончаний, которые расположены рядом с патологической почкой
Общая интоксикация, слабость, раздражительность, повышение температурыЭти признаки появляются из-за нарушений в работе почек и увеличения уровня токсинов в крови
Изменения в анализах мочиПо результатам анализов обнаруживаются белок в большом количестве, лейкоциты, эпителий и эритроциты

Начальная стадия редко вызывает какие-либо признаки.

Что делать, если женщина застудила почки: симптомы и лечение

4

Осложнения

Отсутствие своевременного лечения грозит возникновением следующих осложнений:

Возможное осложнениеОписание
ПиелонефритВоспаление почечной ткани возникает из-за неправильного движения мочи вследствие растягивания или перегиба мочеточников и сосудов почек. Это может быть застой мочи или ее обратный заброс. Такой пиелонефрит тяжело вылечить, поскольку провоцирующий фактор не устраняется
ГидронефрозЭто скопление мочи в почечной лоханке. При нормальном функционировании в почке происходит фильтрация мочи, затем она попадает в лоханку и мочевой пузырь. При нефроптозе 2-й и 3-й степени орган смещается в сторону, мочеточники перегибаются, урина не может попасть из лоханки в мочевой пузырь и скапливается там. Если отток не будет восстановлен, расширенная лоханка оттесняет почку, которая постепенно теряет свои функции
Вторичная артериальная гипертензияВ почках происходит выработка активных веществ, которые регулируют давление. При длительном течении различных почечных заболеваний формируется повышенное артериальное давление
Мочекаменная болезньПри нарушении оттока мочи происходит отложение солей в почке. Со временем образуются камни, которые вызывают боль

5

Лечение опущения почки

Основной целью терапии нефроптоза является возвращение почки в почечное ложе. Лечение может быть консервативным и хирургическим. Консервативное эффективно только на ранней стадии заболевания.

Базовые рекомендации для всех пациентов:

  1. 1. При излишней худобе рекомендуется набрать вес до достижения нормального индекса массы тела.
  2. 2. Регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц брюшного пресса и таза.
  3. 3. Носить бандаж.
  4. 4. Скорректировать образ жизни (исключить тяжелые физические нагрузки и длительное нахождение в положении стоя).
  5. 5. При частых инфекциях мочевыводящих путей принимать урологические сборы, клюквенный морс, Канефрон и другие средства.

Ни одно из народных средств не поможет при опущении почек. Для снятия некоторых симптомов заболевания и улучшения самочувствия можно использовать ванны с аромамаслами или отварами трав.

5.1

Диета

Диета является важной частью консервативного лечения. Она помогает не создавать лишнюю нагрузку на почки, но при этом обеспечивает организму достаточное количество воды и питательных веществ. Правильно подобранные продукты способны значительно улучшить кровоток и метаболизм, снизить риск возникновения почечной недостаточности.

Основные правила лечебной диеты:

  • Нужно питаться согласно особенностям стола №7.
  • Следует ограничить белковую пищу (мясо, молочные продукты, жирную рыбу, яйца). При первой степени заболевания разрешено 60-80 г белка в сутки.
  • Рекомендуется ограничить употребление соли. На начальной стадии суточная норма составляет 5-8 г. При возникновении осложнений соль исключается полностью. Вместо нее можно применять лимонный сок, тмин, укроп. Исключаются копчености, консервы, колбаса, плавленые сырки.
  • Необходимо употреблять достаточное количество растительных масел (подсолнечное, оливковое, льняное).
  • Следует ограничить острую пищу. Это лук, чеснок, перец, уксус, горчица. Они меняют кислотность мочи и могут спровоцировать формирование камней.
  • Рекомендуется ограничить потребление жидкости. В сутки разрешено пить 800-1000 мл. В это количество входят чистая вода, супы, фрукты и овощи. Этого достаточно для предотвращения обезвоживания и водной перегрузки.
Читайте также:  Чем растереть при растяжении мышц

Список разрешенных продуктов:

  • мучные изделия без маргарина — печенье, хлеб, пироги с капустой;
  • речная рыба;
  • отварное нежирное мясо;
  • овощи и фрукты;
  • крупы и макароны;
  • овощные супы;
  • морс, желе, варенье, пастила;
  • отвар шиповника или некрепкий чай.

5.2

Гимнастика

Лечебная гимнастика не менее важна, чем диета. Выполнение упражнений показано при нефроптозе 1-й и 2-й степени. При 3-й степени гимнастика не поможет, необходимо оперативное вмешательство.

Тренировки в домашних условиях нужно проводить регулярно. Это поможет избежать приема таблеток и операции.

Зарядка выполняется утром не менее 25 минут. По возможности комплекс можно повторить вечером. ЛФК (лечебная физическая культура) включает в себя следующие упражнения:

Когда базовый комплекс упражнений пациентка сможет выполнять по 20 повторов 2 раза в день, разрешается переходить на более интенсивные тренировки. Утром рекомендуется делать зарядку, а во второй половине дня — полный курс:

Название упражненияКак выполнять
Диафрагмальное дыханиеВ положении стоя на выдохе максимально выпятить живот, а на вдохе втянуть. Повторить 5-8 раз
Колено к грудиВ положении лежа на выдохе прижать согнутую ногу к животу, на вдохе сильно втянуть живот, медленно опустить ногу. Колено нужно распрямить с усилием. По 5-10 повторов для каждой ноги
Упражнение с мячомЧто такое растяжение почекИсходное положение — как в упражнении «подъем таза». Между коленями сжать небольшой мяч. Задержаться в таком положении несколько секунд и расслабиться, но мяч упасть не должен. Повторить 4-20 раз. Мяч рекомендуется выбрать силиконовый или резиновый
ПоворотыЧто такое растяжение почекЛежа, руки сложить под голову, ноги согнуть в колене. Наклонять колени влево и вправо так, чтобы достать до пола. По 6-8 повторений в каждую сторону
Круговые движения ногойЧто такое растяжение почекЛежа на спине, руки за головой. Поднять одну ногу и описать ей максимально большой круг по 4 раза по и против часовой стрелки. Повторить другой ногой
Махи ногойЧто такое растяжение почекЛежа на боку, поднимать ногу как можно выше и делать по 6-8 махов каждой
ЛодочкаЧто такое растяжение почекЛежа на животе, вытянуть руки вперед, одновременно поднять ноги. Задержаться несколько секунд в этом положении. Повторить 6-8 раз
СуперменЧто такое растяжение почекЛежа на животе, попеременно поднимать левую руку и правую ногу или правую руку и левую ногу. Повторить 6-8 раз
ПлугЧто такое растяжение почекЛежа на спине, поднять ноги и завести их за голову так, чтобы носочками коснуться пола. Удерживаться в этом положении 5-15 секунд и вернуться в начальную позицию. Повторить 15-20 раз
БерезкаЧто такое растяжение почекИз положения лежа поднять ноги и таз и подпереть поясницу руками. Удерживаться в таком положении до 30 секунд. Максимальное количество — 15 повторений

Упражнения «плуг» и «березка» нужно выполнять с осторожностью людям, имеющим проблемы с позвоночником, перенесшим инсульт или страдающим повышенным артериальным давлением.

5.3

Бандаж

Это широкий пояс корсетного типа, который используется для поддержки внутренних органов. Он применяется в комплексном лечении в сочетании с ЛФК, правильным питанием и назначаемыми препаратами. Бандаж рекомендуется носить ежедневно, но эффект будет заметен только спустя 3-12 месяцев. Следует приобрести товар с возможностью регулировки ширины талии (с застежкой-липучкой). В летнее время лучше выбирать модели из натуральных тканей. В холодный период можно приобрести бандаж с шерстяной прослойкой.

Корсет надевается в положении лежа и на максимальном выдохе. Это позволяет удержать почку в правильной позиции. Бандаж разрешено носить на голое тело и на тонкую одежду. На ночь его необходимо снимать.

5.4

Лекарственные препараты

Медикаментозное лечение назначается при развитии осложнений:

  • при пиелонефрите используются антибиотики (Офлоксацин, Супракс, Цефтриаксон) и растительные уросептики (Канефрон, Цистон);
  • для снижения артериального давления применяются препараты из группы ингибиторов АПФ (Каптоприл, Эналаприн) и блокаторы АР2 (Лозартан, Кандесартан).

5.5

Хирургические операции

Оперативное лечение нефроптоза называется нефропексией. Вмешательство проводится открытым (разрез в области поясницы) или лапароскопическим (через прокол) методами. Показаниями к назначению операции являются:

  • нефроптоз 2-й и 3-й степени;
  • болезнь, осложненная пиелонефритом или повышенным давлением;
  • почечная недостаточность, которые вызвана опущением почки;
  • расширение лоханок с одной или двух сторон;
  • гидронефроз;
  • кровотечение из сосудов почки;
  • мочекаменное заболевание на фоне длительного нефроптоза.

Противопоказаниями к нефропексии являются:

  • Наличие в организме воспалительного процесса (обострение пиелонефрита, ОРВИ, ангина). После выздоровления пациентку начинают готовить к операции.
  • Сахарный диабет.
  • Заболевания сердца и легких в стадии обострения.
  • Опущение всех органов брюшной полости.
  • Анемия.

Все методики хирургического вмешательства можно разделить на 4 группы:

  1. 1. В фиброзной капсуле выполняется шов кетгутом, с помощью которого почка фиксируется к 12-му ребру и поясничным мышцам.
  2. 2. Фиксация капсулы к ребру посредством лоскутов соединительной ткани капсулы или брюшины. При этом не образуется рубец на почке.
  3. 3. Фиксация органа при помощи лоскутов околопочечной жировой клетчатки, а также таких синтетических материалов, как капрон, нейлон, тефлон. Из них делают подобие гамака, где располагается больная почка.
  4. 4. Фиксация органа к ребрам с помощью мышечных лоскутов. Это самая эффективная операция. Хирург выполняет надрез в брюшной стенке и закрепляет почку участком бедренной мышцы, которую ранее взял у этой же пациентки.

После хирургического вмешательства показан строгий постельный режим в течение 2 недель. Для улучшения кровообращения туловище пациенткам можно приподнять на 20-25 см.

При лапароскопии через отверстие 1-1,5 см в брюшную полость вводятся трубки с закрепленными хирургическими инструментами. С их помощью подшивают фиброзную капсулу. В этом случае процесс восстановления значительно сокращается.

6

Нефроптоз при беременности

Часто это заболевание возникает во время беременности, особенно при крупном плоде или многоплодии. Это оказывает большую нагрузку на почки, из-за чего они смещаются со своего места. Первыми признаками нефроптоза являются ноющая боль в пояснице, слабость во всем теле, снижение аппетита. В моче могут появляться прожилки крови, нарушается стул. При наличии этих симптомов беременная женщина должна обратиться к врачу и выполнять