Как лечить плечевой сустав связки
Содержание статьи
Лечение связок плечевого сустава: первая помощь, методы лечения
Плечевой сустав имеет сложное строение. Эта структура соединяет между собой сразу три кости, удерживая их при помощи целого комплекса связок.
Из-за высокой нагрузки на связочный аппарат плечевого сустава эта область особенно подвержена травмам и повреждениям.
Связки здесь нередко растягиваются и разрываются. Для человека это сопровождается сильной болью и ограничением подвижности.
Своевременное и грамотное лечение связок плечевого суставапомогает восстановить активность и избавиться от болевого синдрома.
Первая помощь для связок плечевых суставов
К повреждению связок чаще всего приводят травмы, падения, тяжелые физические нагрузки. Реже в основе разрыва тканей лежит дегенеративный процесс.
Проявляется это состояние резкой острой болью в плече, которая становится более интенсивной при любом движении руки. При тяжелых повреждениях на поверхности кожи может появляться покраснение и отечность тканей.
Первая помощь в этом случае заключается в таких действиях:
- Обеспечить покой конечности. Желательно, чтобы человек лег на бок, положив руку параллельно телу. Таким образом можно полностью обездвижить плечевой сустав.
- Приложить к зоне повреждения холод. Охлаждение тканей в зоне травмы позволит быстро снять болевой синдром и уменьшить отек. Оптимальное решение приложить к месту разрыва или растяжения связочных структур грелку, наполненную льдом или холодной водой.
- Зафиксировать сустав. Иногда целесообразно зафиксировать поврежденный сустав плотным эластичным бинтом.
- Обезболить. Если пациент испытывает нестерпимую острую боль, следует облегчить его состояние путем приема НПВС, анальгетика или использования местной обезболивающей мази.
Основные принципы первой доврачебной помощи при растяжениях сводятся к фиксации и покою пораженной зоны.
Диагностика заболеваний
Определить, растянулись связки или порвались, не всегда просто. В первую очередь врач проводит осмотр плеча.
При разрыве область сустава обычно сильно опухает, что проявляется изменением его контура. Любое движение вызывает при этом сильнейшую боль.
Чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести такие инструментальные исследования:
- рентгенологическое обследование;
- артрография (рентген с контрастом);
- ультразвуковое исследование (ультрасонография).
Если этого комплекса диагностики оказывается недостаточно, дополнительно может назначаться проведение МРТ.
Лечение связок плечевого сустава
Чтобы быстро справиться с болевым синдромом и восстановить подвижность конечности, необходимо как можно скорее приступить к лечению растяжения или разрыва связок.
Существует несколько методов терапии. Максимальный эффект достигается при их объединении.
Консервативная терапия
Медикаментозное лечение растяжений и разрывов связок сводится к приему нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Эти препараты способствуют уменьшению отека, купированию воспаления и ослаблению боли.
Чаще всего применяются следующие медикаментозные препараты:
- диклофенак натрия;
- индометацин;
- ибупрофен;
- кетанов;
- мелоксикам.
Для ускорения восстановления связочного аппарата дополнительно могут назначаться препараты коллагена, хондропротекторы, комплексы кальция и витамина D.
Мази
Чтобы избежать побочных эффектов и системного влияния на организм препаратов для внутреннего приема, врачи чаще всего назначают применение мазей.
Выбирая мазь, важно учитывать ее способность проникать сквозь кожные покровы и достигать тканей суставного аппарата.
Эффективностью обладают мази таких групп:
- Мази с НПВС. Действуют эти составы по тому же механизму, что и НПВС для внутреннего приема. Наибольшей эффективностью против боли и воспаления обладают мази Вольтарен, Диклофенак, Кетопрофен.
- Мази со стероидными гормонами.Содержание стероидов в мази обеспечивает выраженное противовоспалительное действие. Это ускоряет восстановление тканей и снимает боль. Чаще всего используются мази этой группы на основе гидрокортизона ипреднизолона.
- Охлаждающие мази. Используя мази на основе Ментола и Камфоры, можно добиться легкого обезболивающего эффекта, а также активации кровообращения в области повреждения.
Перед использованием любого местного состава, желательно проконсультироваться с врачом.
Гимнастика при растяжении связок плечевого сустава
Выполнять гимнастику прирастяжении связок плечевого сустава следует с осторожностью, и только после устранения острого болевого синдрома.
Делать упражнения через боль категорически нельзя. Это может лишь усугубить ситуацию. Большая часть упражнений выполняется в положении сидя на стуле или стоя у стены.
К эффективным упражнениям в процессе восстановления плечевого сустава относят:
- вращение предплечий;
- поднимание и опускание плеч с опущенными руками;
- раскачивание расслабленной руки;
- круговые движения лопатками;
- комплекс упражнений с палкой;
- имитация гребли;
- имитация метания молота.
Помощь народной медицины
Народная медицина предлагает несколько эффективных рецептов, снимающих боль и воспаление в плече. Чаще всего с этой целью используются мази домашнего приготовления:
- Мазь на основе свиного жира с добавлением 3-5 грамм прополиса при регулярном применении борется с воспалительным процессом.
- Смесь горчицы с медом обеспечивает умеренное раздражающее действие, стимулирует прилив крови к области поражения.
- Мази на основе вазелина готовятся путем добавления трав зверобоя, донника, тысячелистника. Такие составы ослабляют болевой синдром.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении связок плечевого сустава самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Кинезитерапия в лечении связок плечевого сустава
Кинезитерапия — это комплекс грамотно подобранной физической нагрузки, способствующей восстановлению поврежденных связок и других суставных структур.
Упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента. Это способствует улучшению кровообращения в зоне повреждения, активации обменных процессов, укреплению связок и мышц.
Пройти кинезитерапию под контролем опытных специалистов можно в наших Центрах, расположенныхв Зеленограде, Твери, Дубне и Клине. Лечение плечевого сустава в наших Центрах гарантирует:
- быстрый терапевтический эффект;
- восстановление подвижности сустава;
- устранение болевого синдрома;
- безопасность лечения;
- внимательное отношение специалистов.
Обращение к профессионалам поможет быстро справиться с неприятными последствиями разрыва, растяжения и воспаления связок плеча.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Нароваткина Юлия Константиновна
Врач-кинезитерапевт
Источник
Растяжение связок плечевого сустава
Растяжение связок плеча — это острое состояние, вызванное травмами и резкими движениями, которое начинается с ощущения боли. Без лечения осложнения включают тендинит, периартикулярное воспаление и бурсит. Напряженные связки плеча имеют удлинение и появление разрывов. Это может вызвать неинфекционное воспаление, когда вещества из пораженных тканей попадают в кровоток.
Сущность растяжения связок и мышц плечевого сустава
Плечевой сустав очень подвижен и в некоторых положениях мало устойчив. Соединительная ткань особенно подвержена повреждениям во время занятий спортом, когда совершаются резкие движения.
Коллагеновые волокна не приспособлены к растяжению, и их удлинение сопровождается укорочением связки, болью и воспалением. Частичный разрыв сухожилия начинается с болезненных симптомов, возникающих в результате повреждения вращательной манжеты. Затем воспаление переходит в синдром тендинита надколенника.
Причины растяжения плечевых связок
Причиной растяжения всегда является травма. Это может быть из-за падения, неосторожного поворота плеча или резкого удара. Основные заболевания встречаются реже. Миастения снижает мышечное напряжение и силу, что увеличивает риск травм. Ограниченная подвижность, парез и паралич могут вызвать перенапряжение даже при обычной ходьбе.
Болевой синдром, вызванный вывихом плеча
Наиболее частые факторы растяжения:
- Плечо падения;
- удар в плечо;
- движение рук рывком;
- падение на протянутую руку.
В группе риска спортсмены, маленькие дети и те, кто занимается экстремальными видами спорта. Высока вероятность получения травм при ранее существовавших заболеваниях суставов и мышц, после операций и других травмах.
Симптоматические проявления
Растяжки имеют характерную клиническую картину:
- Боль возникает сразу после травмы и усиливается в течение нескольких минут;
- наблюдается припухлость тканей, отечность кожных покровов;
- спустя несколько часов боль и припухлость, дополнительное покраснение, ощущение тепла, что уже свидетельствует о развитии воспаления;
- в зависимости от типа травмы могут появиться гематомы, участки мелких кровоизлияний, разрывы капилляров
- нарушение функции плеча, припухлость не дает возможности двигаться, больной старается сохранить больную руку здоровой, чтобы не усугубить боль.
Диагностика
Диагноз ставит травматолог. Для этого он проводит внешний осмотр, спрашивает о наличии эпизода травмы, запрашивает различные движения, заказывает рентген. При пальпации плеча болезненно, врач видит припухлость, покраснение, ограничение движений.
Визуализирующие исследования необходимы для различения различных типов травм, а в случае растяжения связок важно исключить вывих. Магнитно-резонансная томография предоставит наиболее точную информацию о травме. Во время выздоровления можно провести МРТ, чтобы исключить осложнения.
Рентген как один из методов диагностики
Для получения подробной информации о травме врач назначает:
- Рентген — для исключения переломов и растяжений;
- Артроскопия — при подозрении на поражение суставов;
- МРТ — для оценки степени поражения и выбора оптимальной схемы лечения.
Лечение растяжения связок
Лечение будет включать доврачебные и лечебные мероприятия. Чрезвычайно важно следовать алгоритму оказания первой помощи при растяжении связок сразу после травмы, чтобы предотвратить осложнения и уменьшить выраженность симптомов.
Доврачебная помощь при растяжении:
- Иммобилизация путем наложения поддерживающей повязки.
- Прикладывать холод — прикладывают все что угодно к месту наибольшей болихолодный компресс (лед, мясо из морозилки, бутылка воды). Это поможет уменьшить отек и боль. Не следует применять тепло, так как в острой стадии это только усугубит симптомы.
- Применять гели и мази при растяжении связок следует с осторожностью. Можно втирать средство на основе НПВП (Фастум гель, Диклофенак). Не используйте согревающие мази (Финалгон, Капсикам).
- Обезболивающие — это препараты на основе НПВП, для быстрого снятия боли можно разбавить пакетик нимесулида. Лекарства снимают боль и улучшают общее самочувствие.
Не рекомендуется принимать какие-либо лекарства перед визитом к врачу, поскольку это может скрыть важные симптомы. При сильной боли можно принять одно обезболивающее.
Не следует прикладывать лед к конечности более 20 минут, а затем следует сделать перерыв. Холодный компресс обернуть тканью и не сразу прикладывать к коже.
Повязка для иммобилизации руки
На несколько дней накладывается повязка, повышающая жесткость. В это время важно исключить все движения рук. Плечо не следует иммобилизовать в течение длительного времени, поскольку это приводит к потере снабжения тканями и их движения. По мере того как боль утихнет, постепенно работайте над рукой.
Медицинское обслуживание начинается с постановки диагноза. После осмотра врач может назначить миорелаксанты и другие меры в зависимости от состояния пациента.
Крайне редко, но бывает, когда скрутка требует хирургического вмешательства. Показанием к процедуре будет разрыв связок, перелом головки плечевой кости.
Врач может назначить препараты следующих группы:
- Нестероидные противовоспалительные мази и таблетки — Кетопрофен, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен. Они успокаивают болевой синдром и снимают воспаление.
- Охлаждающие мази — содержат ментол и камфорное масло. Они устраняют судороги, снимают боль и предотвращают мышечные спазмы.
- Антикоагулянты улучшают кровоток и предотвращают образование тромбов. Их рекомендуется прикладывать к больному месту на протяжении всего периода лечения.
Для ускорения заживления пациенту назначают гимнастику, физиотерапевтические процедуры, диету, соблюдение режима физических нагрузок.
Мази от вывиха связок плеча — один из самых эффективных способов избавиться от симптомов и ускорить заживление. При такой травме эффективно применение обезболивающих с противовоспалительным действием.
Гепариновая мазь используется для рассасывания гематом и снятия боли. Предотвращает образование новых синяков. Рекомендуется к применению при наличии синяков в области плеча. Используется массажными движениями 3 раза в день в течение недели.
Мазь с диклофенаком эффективна для снятия боли и уменьшения воспаления. Применяется до 4 раз в день не дольше 2 недель. Для усиления терапевтического эффекта его лучше сочетать с таблетками или уколами на основе диклофенака. Противопоказан до 6 лет и в период беременности плода.
Мазь диклофенак при вывихах
В список хороших мазей при растяжениях входят:
- Финалгон;
- Долобене Гель;
- Випросал;
- Алфлутоп;
- Капсодермия;
- Никофлекс.
Мази следует использовать по назначению врача, так как у них есть противопоказания и ограничения по применению в определенные периоды после травмы.
При растяжении связок у детей врач может назначить мази Долобене, Траумель, Капилар.
Для снятия отека применяют Троксевазин, Вольтарен, Индометацин, Кетопрофен.
Согревающие мази применяют только с 3-го дня после травмы. Они улучшают местный кровоток, ускоряют регенерацию связок и помогают уменьшить воспаление. К ним относятся лечебные травы, а также средства на основе змеиного или пчелиного яда. Представители: Апизатрон, Випратокс, Элаур, Капсодерма, Капсикам.
Народные средства
Как лечить растяжение связок плеча народными средствами (рецепты компрессов):
- сырой картофель с сахаром и луком;
- сок алоэ с медом;
- суглинок;
- марля, пропитанная кипяченым молоком;
- смесь календулы, мяты и платана;
- сахар с луком и маслом для тела.
Народные средства можно использовать уже в период выздоровления, после стихания обострения.симптомы. Компрессии помогут снять боль и уменьшить воспаление.
Гимнастика при растяжении связок плечевого сустава
Реабилитационные упражнения рекомендуются через несколько дней после травмы. Начните с простых круговых движений и отведения руки. Через неделю можно делать упражнения с отягощениями.
После растяжений и порезов не занимайтесь спортом, если каждое движение сопровождается болью. Также необходимо прекратить тренировки, когда в процессе усугубляются симптомы.
Комплекс упражнений при повреждениях плеча:
- Руками выполняются стоячие, маховые движения;
- стоя, руки сцеплены в замок, подняты к подбородку, согнуты в локтях;
- стоя с палкой в руках, совершает хаотичные движения руками;
- у стены с вытянутыми руками, скользя по стене снизу вверх, не отрываясь;
- стоя, поднимая и опуская руки, опуская больную руку в носовой платок.
Сожмите пальцы в кулак и расслабьте их в течение дня. Это помогает синякам быстрее рассосаться.
Профилактика
Следующие рекомендации помогут снизить риск перекручивания связок плеча:
- Утренняя гимнастика разогреет мышцы и подготовит их к физической работе;
- прием витаминов и микроэлементов снизит риск развития заболеваний сухожилий и суставов;
- упражнения для мышц рук, плеч и спины укрепят естественный мышечный корсет;
- Соблюдение техники выполнения упражнений снизит риск получения травм.
Сколько заживает растяжение связок плечевого сустава
Правильное лечение растяжения плечевого сустава обеспечивает восстановление его функции в течение месяца. Продолжительность реабилитационного периода во многом зависит от соблюдения пациентом правил ухода за больными связками.
Если связки перекручены, необходимо немедленно иммобилизовать конечность и обратиться к травматологу. Самолечение может привести к осложнениям, которые потребуют длительного лечения и комплексной реабилитации.
Источник
Эффективное лечение разрыва связок плечевого сустава
Из травм верхних конечностей разрыв связок плечевого сустава встречается чаще всего, а его лечение представляет собой довольно продолжительный процесс. Подобное повреждение выражается в ограничении подвижности руки и плеча, и может быть вызвано несколькими причинами.
Степени тяжести и симптомы разрыва связок плеча
Строение плечевого сустава обеспечивает большой диапазон движений, выполняемых верхними конечностями. Чрезмерные нагрузки на плечо нередко становятся причиной дегенеративных изменений и различных повреждений, что влечет за собой проблемы с работоспособностью. Существует несколько степеней тяжести разрыва связок плеча, от которых зависит длительность восстановления:
- I-я — частичный разрыв связок, затрагивающий лишь часть сухожилий. Поскольку большинство сосудистых и нервных тканей сохраняет целостность, кровоснабжение травмированного сустава не нарушается. Также не наблюдается повреждений капсулы, отека, кровоизлияния и покраснений кожи. Пострадавший испытывает умеренные болевые ощущения и утрачивает возможность полноценно двигать рукой.
- II-я — Повреждение задевает капсулы и мышцы сустава, при этом разрывается большая часть сухожилий. Травма сопровождается сильным отеком и в отдельных случаях — кровоизлиянием. При движении и пальпации пациент испытывает сильную боль.
- III-я — В результате полного разрыва связки, мышцы и суставная связка сильно повреждаются. Пострадавший практически утрачивает возможность шевелить рукой. В поврежденном месте образуется отечность и кровоизлияние. Иногда в этой ситуации требуется хирургическое вмешательство.
Таблица 1. Степени тяжести разрыва связок плечевого сустава
| Степени | Симптоматика |
| Первая | Произошел частичный разрыв сухожилий, волокон связок с сохранением нервной и сосудистой проводимости и механической целостности. Нет отека и гематомы. Отмечается легкая болезненность и ограничение движений сустава. Срок лечения — 1-2 недели. |
| Вторая | Разорвано большинство мышечных волокон, сопровождается травма внезапной болью и резким снижением амплитуды движения конечности, отеком тканей, гематомой, кровоизлиянием в суставную полость. Патологическим процессом охватывается суставная капсула и мышечные ткани. Устраняется травма в течение 3-6 недель. |
| Третья | Полностью разрывается связка, и повреждаются, надкостница, капсула и мышцы. Это приводит к патологической не подвижности руки, выраженному отеку, гематоме, кровоизлиянию и боли. Применяют операцию и лечение на протяжении 6 недель и более. |
Разрыв манжеты
Вращательная манжета соединяет две составляющие плечевого сустава: лопатку и плечевую кость. Манжету формируют сухожилия нескольких мышц: малая круглая, подостная, подлопаточная и надостная. Все они крепятся сухожилиями к костям и приводят их в движение.
Вращательная манжета принимает участие во вращении конечности в суставе плеча и в подъеме. Ее безупречная функция обеспечивает правильную работу всего плечевого сустава. В то же время повреждение этого элемента приводит к слабости конечности.
При повреждении вращательной манжеты происходит разрыв одного или нескольких формирующих ее сухожилий. Как правило, причиной этому становится вывих, травма или протекающий воспалительный процесс.
Важно!
Разрыв может быть спровоцирован индивидуальной анатомией: ограниченное пространство между кончиком лопаточной кости и головкой плечевой кости приводит к постоянному трению.
Недостаточное кровоснабжение сухожилий вращательной манжеты способствует нарастанию дегенеративных изменений. При разрыве вращательной манжеты пострадавший ощущает слабость в плече и сильную боль. При частичном повреждении способность движения рукой сохраняется в полном объеме.
Серьезный разрыв характеризуется более выраженной слабостью в плече, а полный — невозможностью отведения верхней конечности в сторону от тела. У некоторых пациентов во время движения травмированного плеча возникают легкие щелчки.
Разрыв капсулы
Капсула плечевого сустава — это окружающая его оболочка, характеризующаяся эластичностью и плотностью. Внутренняя поверхность капсулы представляет собой слой клеток, вырабатывающий внутрисуставную жидкость.
При превышении допустимого уровня вследствие травматической силы или физической нагрузки происходит разрыв капсулы, то есть, связок и волокон входящих в нее мышц. Это может быть обусловлено несколькими причинам:
- периодическое получение травм в этой области, способствующее разрушению коллагеновых волокон;
- дегенеративные изменения: истончение, изнашивание сухожилий.
Обратите внимание!
Чаще всего разрыв капсулы плечевого сустава встречается у людей в возрасте от 50 лет, постоянно испытывающих значительные физические нагрузки.
Подобная травма сопровождается болевыми ощущениями в области крепления дельтовидной мышцы. Особенно сильную боль причиняют движения при отведении руки в сторону от тела на 60 ° и более, а также в положении лежа на больной стороне.
Разрыв суставной сумки
При падении на вытянутую руку, травме или резком поднятии тяжелого предмета нередко случается разрыв суставной сумки плеча. В результате повреждаются сухожилия лопаточных мышц.
Это обусловлено снижением объема внутрисуставной жидкости из-за чего расположенные вокруг сочленения сухожилия утрачивают возможность нормального скольжения. Травма может задеть связки лопаточных мышц и плеча, а также межбугорковую сумку.
При разрыве суставной сумки пациент испытывает боль в плече, которая особенно сильно проявляется во время движений, например — бросков мяча. Болевые ощущения могут сопровождаться щелчками.
Код по МКБ-10
В международной классификации болезней повреждение плечевого сустава отмечается кодами — S40-S49 (Травмы плечевого пояса и плеча).
Характерные симптомы и признаки
На разрыв связок плечевого сустава указывают следующие признаки:
- болезненность головки плечевого сустава при пальпации или попытке отвести поврежденную конечность в сторону;
- мышечная слабость;
- нарушение чувствительности;
- деформация плеча и покраснения кожных покровов;
- отечность;
- образование гематомы по причине внутреннего кровоизлияния.
В момент травмы человек часто ощущает легкий треск или хруст.
Первая помощь
При подозрении на разрыв связок пострадавший нуждается в оказании первой медицинской помощи, включающей следующее:
- фиксирование поврежденной конечности посредством жесткой шины;
- прикладывание холодного компресса к месту травмации, с целью сужения сосудов и предупреждения развития воспалительного процесса;
- использование обезболивающих препаратов в форме таблеток.
Важно!
Самостоятельное лечение разрыва связок плечевого сустава недопустимо, так как может привести к серьезным осложнениям.
К какому врачу обратиться
После оказания первой помощи при повреждении связок плечевого сустава, пострадавшему необходима консультация травматолога. Специалист проведет обследование и на основании ее результатов назначит соответствующее лечение, в ходе которого может быть привлечен физиотерапевт, ревматолог, хирург и ортопед.
Диагностические меры
При постановке диагноза врач в первую очередь тщательно осматривает поврежденное место и делает пальпацию. После пострадавшему может быть назначена аппаратная диагностика:
- УЗИ плечевого сустава;
- КТ для выявления возможного повреждения связок;
- рентгенография с целью обнаружения переломов плечевой кости или вывихов;
- магнитно-резонансная томография, позволяющая определить степень тяжести травмы.
Результаты диагностического обследования показывают, достаточно ли будет одного консервативного лечения или потребуется хирургическое вмешательство.
Лечение
Тактика лечения разрыва связок плечевого сустава обусловлена степенью тяжести травмы. При частичном повреждении вполне достаточно консервативного лечения, возвращающего пострадавшему полноценную трудоспособность. При выявлении полного разрыва требуется хирургическое вмешательство.
Таблица 2. Основные методы лечения
| Метод | Особенности применения | Действие |
| Сухой холод | Перед тем как прикладывать лед к плечу, его следует обернуть чистой сухой тканью. Холодные компрессы рекомендуется делать 4 раза в день на протяжении 2-3 суток | Холод оказывает обезболивающее действие и помогает уменьшить отечность мягких тканей |
| Обездвиживание больной конечности | В первые несколько дней после травмы необходимо ограничить движения пострадавшей рукой. В это время на плечо нередко накладывают повязку Дезо или фиксирующий суппорт | Иммобилизация плеча позволяет срастись разорванным соединительнотканным волокнам |
| Прием обезболивающих и противовоспалительных средств | Для борьбы с сильной болью в плече используют препараты из группы НПВС (Диклофенак, Кетопрофен, Ибупрофен, Мелоксикам). Их назначают в виде таблеток или внутримышечных инъекций | НПВС купируют боль, препятствуют развитию тендинита и других воспалительных заболеваний плеча |
| Физиотерапевтические процедуры | Используются при разрыве связок плечевого сустава вместе с другими методами. Из физиотерапевтических процедур чаще всего применяют УВЧ и магнитотерапию. Их проведение не требует снятия повязки и не нарушает иммобилизацию сустава | Ускоряют регенерацию поврежденных тканей, способствуя быстрому восстановлению травмированных связок |
| Лечебная физкультура | Назначается в период реабилитации, через 1-2 недели после травмы. Комплекс упражнений подбирает реабилитолог или ортопед-травматолог | Помогает полностью восстановить функции и нормальную подвижность плеча |
Консервативное
В консервативное лечение входят следующие элементы:
- Криотерапия — сужение сосудов в первые 24 часа с момента травмы с помощью холодных компрессов. Процедуры выполняют с периодичностью в 30-60 минут, продолжительность каждой из них — не более 20 минут.
- Исключение каких-либо нагрузок на поврежденный сустав. В состоянии покоя снижаются болевые ощущения и риск развития воспаления. В большинстве случаев полную иммобилизацию поврежденной конечности обеспечивают посредством специальной ортопедической шины.
- Прием медикаментозных препаратов. В основном назначают противовоспалительные нестероидные и обезболивающие средства.
Также для лечения связочного аппарата используют мази: входящие в их состав вещества хорошо впитываются в поврежденную область.
Хирургическое
При полном нарушении целостности волокон связок соединить их возможно только с помощью оперативного вмешательства. Несколько лет назад при проведении подобной операции специалист под общей анестезией делал разрез на поврежденном участке и соединял связки швом. Сегодня хирургическое вмешательство сопровождается минимальным повреждением здоровых тканей. Для того чтобы восстановить целостность связки, больному прокалывают кожу всего в двух местах.
Важно!
Операцию проводят под местным обезболивающим средством и в тот же день пациенту разрешают покинуть стационар.
В домашних условиях
В комплексе с основной терапией для лечения допустимо использовать народные средства, одобренные специалистом. К наиболее распространенным рецептам относятся:
- Луковый компресс — помогает при незначительной травме. Измельченную луковицу перемешивают с 2 ч. л. сахара и прикладывают к поврежденному месту.
- Аппликация из смеси, приготовленной из перетертого картофеля, лука и разведенной с аптечной глиной. Средство способствует устранению воспаления и отечности.
- Мазь из сливочного масла, чесночной кашицы и свежих листьев эвкалипта.
- Компресс из настоя чеснока, смешанного с соком лимона. Пропитанную этим составом марлю прикладывают к месту травмации и оставляют на несколько часов.
Применение народных средств возможно и после хирургического вмешательства. С их помощью снимают отечность и ускоряют процесс заживления тканей. С этой целью используют компрессы из горячего молока, теплые спиртовые компрессы, настои из целебных трав, к примеру — из багульника.
Видео — Разрыв вращательной манжеты плечевого сустава. Лечение
Реабилитация после разрыва связок плечевого сустава
В период восстановления медикаментозное лечение сочетают с другими процедурами, что позволяет сохранить подвижность связочного аппарата.
Процедуры
В комплекс физиотерапевтического лечения могут входить несколько процедур:
- УЗИ;
- Магнитотерапия;
- УВЧ.
Все эти методы стимулируют кровообращение и ускоряют заживление.
Массаж
При повреждении связок плечевого сустава пациенту назначают массаж, позволяющий решить ряд задач, таких как:
- ускорение процесса рассасывания кровоизлияния;
- регенерация травмированных тканей;
- снижение болевых ощущений;
- предотвращение тугоподвижности сустава и мышечной атрофии.
ЛФК
Полноценная и быстрая реабилитация после разрыва связок невозможна без выполнения специальных физических упражнений. Из нескольких разработанных комплексов лечащий врач назначает наиболее целесообразный для конкретного случая.
Внимание!
Занятия лечебной физкультурой начинают с выполнения простейших элементов с минимальной нагрузкой, в дальнейшем, после укрепления связок добавляют более сложные упражнения.
Спортивное питание для ускорения восстановления
Спортивные пищевые комплексы насыщают организм минералами и витаминами, необходимыми для ускорения регенерационных процессов травмированных тканей. Существует множество таких добавок, различающихся между собой воздействием на организм. Наиболее эффективные из них — это составы, содержащие следующие компоненты:
- кальций;
- коллаген;
- витамин D;
- глюкозамин;
- омега-3;
- хондроитин.
Видео — Разрыв связок плеча. Лечение без операции. Метод доктора Попова
Сроки восстановления после разрыва связок плечевого сустава
В зависимости от степени тяжести для полного восстановления связочного аппарата может потребоваться от одной недели до нескольких месяцев.
Возможные последствия и осложнения
Игнорирование медицинской помощи после травмы или несвоевременное обращение за ней может привести к серьезным последствиям. В этом случае в месте травмации образуются узлы и наросты, создающие помехи полноценной работе сустава, а также возникают сложности при иннервации. По этой причине пациент продолжает испытывать боль даже после заживления связки.
Кроме того, существует риск развития дистрофических изменений мышечного и связочного аппарата и неправильного срастания связок.
Источник