Как правильно заматывать голеностоп
Содержание статьи
Эластичный бинт на голеностопный сустав: как бинтовать
Эластичный бинт на голеностопный сустав необходим при различных травмах, растяжениях и вывихах. Он эффективен в сочетании с холодным компрессом (в первые несколько часов после травмы) и обезболивающими мазями.
Это медицинское изделие обладает рядом серьезных преимуществ перед обычными бинтами. Несмотря на его повсеместное распространение, мало кто знает как накладывать эластичный бинт на голеностоп.
Основные преимущества эластичного бинта на голеностопный сустав
- Эластические бинты можно использовать неоднократно и, если он изготовлен с соблюдением правил и норм, то и после стирки не деформируется. Такая практичность позволит сэкономить определенное количество денег.
- Это изделие не деформируется и не сползает после наложения повязки. Даже изгибы суставов не помеха надежной фиксации.
- Так как бинт универсален, его можно использовать при повреждении практически ЛЮБОЙ части тела.
- Не требуется каких-то особых навыков или умений для наложения фиксирующей повязки на голеностопный сустав.
- Это изделие достаточно просто в использовании и может заменить до 20 простых марлевых повязок.
Однако, есть ряд недостатков этого вида фиксации. Большинство их них вызваны неправильным использованием эластического бинта:
- нарушение кровотока при избыточной компрессии;
- нарушенная техника бинтования;
- плохой уход за бинтом способствует потере эластичности.
Также таким видом бинта можно фиксировать шину при трещинах или переломах трубчатых или губчатых костей.
Показания в применении бинта для голеностопа
Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается не только для иммобилизации конечности при травме. Также их нередко советуют людям в качестве профилактики заболеваний вен. Такие предупредительные меры необходимы для тех, кто целый день проводит на ногах, носит тяжести или активно занимается тяжелой атлетикой.
Бинтовать голеностоп желательно при:
- воспалительных заболеваний связок и суставных поверхностей (артрит, бурсит, тендинит);
- травмах, связанных в нарушением целостности суставной капсулы;
- растяжении связок и мышц;
- ушибах мягких тканей.
Для всех этих целей стоит использовать фиксаторы средней и высокой степени растяжимости. Именно они создают правильную нагрузку на ткани как в состоянии покой, так и во время движения.
Правила бинтования эластичного бинта на голеностоп
Есть несколько простых правил, которые помогают правильно выполнить перевязку сустава:
- Эластичный бинт лучше накладывать сразу после пробуждения или до обеда. Ведь сразу после сна крайне редко могут появляться отеки и в венах нет застоя крови.
- Перед наложением повязки ногу стоит приподнять на 300.
- Бинтовать конечность необходимо от узкой части к широкой и от дистальной к проксимальной. При этом, наибольшее натяжение и давление должно быть именно снизу, например, голень обхватыавается туго, а ближе к коленному суставу напряжение ткани ослабевает.
- Нельзя допустить появление складок, ведь в процессе носки они могут довольно сильно сдавливать мягкие ткани.
- Полотно ткани лучше раскатывать по поверхности ноги по часовой стрелке. Таким образом можно избежать возникновение складок и перегибов полотна.
- Если пациент лежит и не передвигается самостоятельно, то в дополнительной фиксации тканей эластичной повязкой он не нуждается.
- Повязка должна захватывать 10 см выше голеностопного сустава и плотно фиксировать пятку неподвижной.
Есть один небольшой секрет, знание которого помогает определить — правильно ли наложена тугая повязка. После бинтования пальцы стопы должны слегка побледнеть (иногда даже посинеть), но через пару минут их цвет и температура вернутся в норму. Если же спустя 20-25 минут после наложения повязки пациент ощущает пульсацию в травмированном месте или стопа немеет, то это символизирует о чрезмерно тугом бинтовании.
Строго не рекомендуется накладывать повязку, если:
- в области голеностопа имеется открытая рана или нарушение целостности кожных покровов;
- суставные поверхности в области голеностопа смещены.
После наложения повязки не стоит наступать на ногу или нагружать поврежденную конечность. Лучше обеспечить пациенту постельный режим на пару дней после получения травмы.
Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом
Фиксирующая повязка накладывается по определенным правилам, чтобы не спровоцировать возможное развитие осложнений. Для иммобилизации голеностопного сустава эластичным бинтом требуется сам бинт и специальные зажимы для фиксации. Наиболее эффективной и популярной среди травматологов-ортопедов считается восьмиобразная или крестообразная повязка на голень.
- Первый тур бинта накладывается в области голени и повторяется пару витков для закрепления.
- Затем через наружную поверхность стопы крестообразно полотно переходит на тыльную сторону и возвращается назад, как бы образуя «восьмерку».
- Следующим витком полотна закрепляется вокруг голени и все туры повторяются заново.
- Каждый последующий виток должен перекрывать предыдущий на одну треть своей ширины.
Этот способ бинтования так же отлично продемонстрирован на видео:
Для правильной повязки на голеностопный сустав требуется 1,5 метра эластичного бинта.
После закрепления повязки специальными зажимами необходимо проверить силу компрессии способом, который описан выше.
Некоторые специалисты рекомендуют накладывать восьмиобразую повязку сверху на носок. Это позволяет сохранить оптимальную трофику тканей, не передавливая их и обеспечивая максимальную компрессию.
Источник
Как наматывать компрессионные бинты
При использовании нужно знать, как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом:
- завязывать эластичный бинт на ногу нужно в положении лежа сразу после пробуждения;
- бинтовать ногу нужно от лодыжки вверх, захватывая пятку;
- каждый следующий виток бинта должен перекрывать предыдущий на 30-50%, для лучшей фиксации следует бинтовать пятку «восьмеркой»;
- бинт нужно накладывать равномерно, постепенно ослабляя его. Повязку нельзя перетягивать, чтобы не нарушать микроциркуляцию крови;
- бинт следует снимать на время сна, если на этот счет нет дополнительных предписаний.
Виды эластичных бинтов
Изделия различаются по двум основным параметрам: назначению и степени растяжимости.
По назначению бывают:
- компрессионные — широко используются во флебологии для лечения и профилактики заболеваний вен;
- фиксирующие повязки, предупреждающие или компенсирующие последствия растяжений и вывихов;
- фиксирующие послеоперационные повязки.
По степени растяжимости бинты бывают:
- коротко растяжимые с коэффициентом эластичности не более 70%;
- среднерастяжимые — коэффициент удлинения составляет 70-140%;
- сильнорастяжимые, так называемые бинты движения, обеспечивают наиболее щадящую компрессию. Коэффициент растяжения составляет более 140%.
По форме различают бинты трубчатые и ленточные.
Размеры бинтов
Эластичные ленточные бинты имеют ширину от 6 до 20 см и длину от 4 до 7 м.
Рекомендации по выбору подходящего бинта нужно получить у лечащего врача и строго их придерживаться.
Показания и противопоказания
Необходимо знать, для чего нужен эластичный бинт:
- в случае варикозного расширения вен нижних конечностей;
- чтобы забинтовать стопу эластичным бинтом при растяжении связок и сухожилий;
- для поддержания в корректном положении и сохранение целостности суставов;
- с целью лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов;
- для реабилитации в послеоперационный период;
- в качестве профилактики тромбоза.
К противопоказаниям к применению компрессионных эластичных бинтов относятся:
- сердечная недостаточность на поздней стадии;
- инфекционные заболевания конечностей в острой стадии;
- синдром диабетической стопы;
- заболевания сосудов, сопровождающиеся облитерацией — заращением или закрытием сосудов соединительной тканью в результате воспалительного процесса или разрастания опухоли.
Плюсы и минусы использования
Как у любого лечебного средства, у эластичных бинтов есть достоинства и недостатки.
Достоинства:
- удобство использования;
- многоразовое применение;
- универсальность — можно наложить на любую часть тела;
- надежная фиксация.
Недостатки:
- ощущение зуда и шелушения кожи под бинтом;
- необходимость квалифицированной помощи в наложения бинта пожилым пациентам или больным с ограниченной подвижностью;
- чувство дискомфорта в теплое время года;
- трудности при подборе одежды и обуви.
Зачем перед операцией бинтуют ноги эластичным бинтом
Бинтование ног перед операцией необходимо для профилактики тромбоэмболии. В ходе оперативного вмешательства организм реагирует на разрез тканей, повышая свертываемость крови, что приводит к замедлению кровотока и может вызвать застой крови в нижних конечностях. В результате возможно образование тромбов, которые при отрыве могут закупорить легочную артерию.
Техника наложения
В зависимости от места наложения бинта необходимо придерживаться строгой последовательности действий.
Повязка на голеностоп
Как бинтовать ногу эластичным бинтом в области голеностопа:
- Бинтовать голеностоп эластичным бинтом следует, начиная с двух оборотов вокруг лодыжки.
- Затем делают два оборота, начиная с тыльной стороны стопы;
- Далее снова оборачивают бинт вокруг лодыжки.
- Повторяют необходимое количество раз, пока целиком не фиксируют голеностоп эластичным бинтом.
- Бинт закрепляют под лодыжкой.
Повязка на запястье
При бинтовании запястья:
- Бинт фиксируют в один оборот вокруг запястья.
- Протягивают его с тыльной стороны ладони между большим и указательным пальцем, затем через ладонь возвращаются к запястью.
- После этого бинт протягивают через ладонь и снова возвращаются к запястью.
- Повторяют необходимое количество туров бинта до полной фиксации сустава.
- Закрепляют бинт на запястье.
Повязка на колено (или локоть)
В процессе наложения повязки колено или локоть должны находиться в комфортно согнутом положении.
- Намотать бинт в два оборота ниже сустава.
- С тыльной стороны руки или ноги бинт протягивают выше сустава и делают два оборота.
- Выполняют обороты внахлест выше и ниже сустава, пока он не будет полностью закрыт.
- Закрепить конец бинта в удобном месте ниже или выше сустава.
Общие рекомендации
- Наматывать эластичный бинт нужно, перекрывая каждым следующим витком предыдущий не менее чем на треть ширины и не более чем на половину.
- Следует ослаблять натяжение бинта по мере движения от узкой части к широкой.
- Повязка не должна иметь просветов и складок.
- Удобно пользоваться самофиксирующимися бинтами.
Как долго носить
Время ношения бинта может различаться в зависимости от цели его наложения. Необходимо четко представлять, сколько можно носить эластичный бинт в каждом конкретном случае, чтобы не усугубить ситуацию.
- Повязку на голеностоп, локоть, колено, запястье, плечо рекомендуется носить по 5-6 часов в день, обязательно снимая на ночь.
- Послеоперационную повязку накладывают за час до операции, затем оставляют на сутки, включая ночь. Точное время ношения такой повязки определяет врач.
- При варикозном расширении вен повязку носят не более 6-7 часов в день.
- Длительность ношения повязки при операции на крупных сосудах определяет врач. Она может составлять до 2-3 недель.
Правильный уход за изделием
Бинт следует стирать в теплой воде на режиме ручной стирки без использования хлорсодержащих средств. Изделие нельзя отжимать и выкручивать. Сушить следует в расправленном, но не растянутом состоянии на впитывающей подложке.
Источник
Как правильно бинтовать ноги и для чего это нужно?
Использование эластичных бинтов является одним из способов улучшения кровообращения в нижних конечностях. Оно применяется для лечения и профилактики развития варикозного расширения вен, при тромбозе глубоких вен, лимфостазе, отечности; также эластичные бинты накладывают после проведения флебологических операций, при растяжении связок и вывихе суставов, для снижения нагрузки при занятиях спортом. В этой статье мы рассмотрим, как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом, зачем это нужно, какие типы бинтов существуют и как сделать так, чтобы процедура принесла пользу, а не вред.
Бинтование ног: для чего нужно?
Что такое бинтование ног и как оно воздействует на сосуды?
Бинтование основано на принципе компрессии: повязка создает внешнее давление на сосуды, из-за чего просвет расширенной вены сужается и происходит нормализация кровообращения.
Примеры бинтования нижних конечностей при варикозе и других сосудистых патологиях встречаются в истории, начиная с античности. В Древней Греции и Риме больным налагали на ноги тугие повязки из льна и шерсти; позже этот же подход применялся в Средневековой Европе. С открытием синтетических волокон компрессионная терапия вышла на новый уровень развития: благодаря присутствию в составе современных повязок эластана и латекса, такие бинты оказывают мягкое, контролируемое давление на мягкие ткани и сосуды.
В зависимости от степени растяжения выделяют следующие группы эластичных бинтов:
- Изделия с максимальным уровнем давления (наиболее растяжимые, удлиняются на 70%).
- Средне-компрессионные (средней растяжимости, удлиняются на 140%).
- Минимального давления (высокой растяжимости, удлиняются на 141% и более)
Бинтование ног перед операцией: причины
Зачем перед операцией бинтуют ноги эластичным бинтом?
Хирургическое вмешательство является серьезным стрессом, во время которого свертывающая способность кровеносной системы возрастает. Повышение вязкости крови может привести к образованию тромбов, и именно умеренная компрессия позволяет не допустить их появления. Чтобы снизить риск развития осложнений (образования тромбов и воздушных эмболов) у лиц из групп риска развития эмболии, перед операцией им бинтуют ноги.
Наложение компрессионных повязок возможно не только в пред-, но и в послеоперационном периоде. В частности, это касается случаев удаления вен.
Правила бинтования эластичным бинтом при варикозе: как бинтовать ноги правильно?
Чтобы обеспечить нормальный кровоток в варикозно-измененных венах, но при этом не допустить их чрезмерного сжатия, важно придерживаться определенных правил. Ниже мы рассмотрим, как следует правильно бинтовать ногу при варикозе, тромбозе и других сосудистых патологиях.
!
Так как существуют разные схемы наложения повязок, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом относительно способа бинтования, оптимально подходящего именно для вашего случая.
Специалист покажет вам, как бинтовать ногу, чтобы не допускать ошибок и не спровоцировать развития осложнений.
- Ноги следует бинтовать утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Если делать это позже, возникает риск появления отеков. Если по какой-то причине вы не забинтовали конечности после пробуждения, перед наложением эластичных повязок необходимо полежать с приподнятыми ногами не менее получаса.
- При наличии трофических язв следует проконсультироваться с врачом по поводу наложения бинта на область ран. Обычно перед бинтованием язвы обрабатывают антисептиком, не имеющим в составе спирта.
- Ногу слегка сгибают таким образом, чтобы стопа оказалась под прямым углом к голени, а колени были слегка согнуты.
- Накладывание компрессионных повязок начинают с узкой части конечности (пальцев), постепенно продвигаясь к более широким областям.
Мнение эксперта
Некоторые люди, больные варикозом (особенно занимающиеся самолечением) бинтуют только ту часть ноги, на которой явно выражены расширенные вены. Чаще всего это голень и область под коленом. Однако такой подход неверный: бинтование должно осуществляться по всей длине ноги, от стопы, обязательно включая пятку и лодыжку до уровня паховой складки.
Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна
- Чтобы бинт не соскальзывал во время движения, важно зафиксировать его в области пятки так называемым «замком восьмеркой». Далее следует забинтовать конечность до нужного уровня, совершая крестообразные или восьмеркообразные движения. При этом бинт должен ложиться равномерными витками, на 2/3 закрывающими предыдущий слой. Последний тур фиксируют лейкопластырем или специальными зажимами, идущими в комплекте с бинтом.
Правила бинтования ног при варикозе
- Поверхность повязки должна ложиться на ногу ровно, не образуя складок. Также под бинтом не должно находиться посторонних предметов.
- Уровень компрессии должен постепенно уменьшаться от нижней части конечности к верхней. После наложения бинта важно проверить степень давления: для этого в течение 10-15 минут походите без обуви по ровной поверхности. Если в какой-то области ноги ощущается дискомфорт, передавливание и пульсация, обязательно ослабьте уровень натяжения.
!
Помните: нельзя допускать повышенного сдавливания сосудов, так как это приводит к так называемому «эффекту жгута».
Повышенное давление извне на стенку вен не только не улучшает кровоток, а напротив — ухудшает его и может спровоцировать усиление отека.
- Время ношения компрессионного бинта зависит от степени прогрессирования варикоза и должно обсуждаться с лечащим врачом. Обычно оно составляет около 6-7 часов в сутки, с обязательным снятием повязки на ночь. Перед сном рекомендуется наносить на нижние конечности специальные средства, имеющие венотонизирующий эффект — например, Нормавен® Крем для ног. Благодаря наличию в его составе растительных экстрактов, витаминов, пантенола и ментола, средство оказывает выраженный противоотечный и противосудорожный эффект, а также способствует уменьшению сосудистого рисунка и снятию усталости.
Противопоказания к бинтованию ног
Противопоказания к бинтованию ног при варикозе
Если у человека имеются следующие патологии, от наложения эластичной повязки следует отказаться:
- Хроническая и острая сердечная недостаточность.
- Острые и хронические заболевания почек.
- Диабетическая нейропатия, диабетическая стопа.
- Воспалительные дерматологические процессы в области наложения повязки.
- Мокнущие трофические язвы.
- Облитерация сосудов нижних конечностей.
- Нарушение чувствительности ног.
Источники:
- Кудыкин М. Н. Механические способы тромбопрофилактики и лечения хронической венозной недостаточности: акцент — компрессионная терапия // Медицинский совет. — 2017. — № 12. — С. 176-181.
- Фаттахов В. В. Медицинский компрессионный трикотаж в улучшении микроциркуляции крови в ногах // Евразийский Союз Ученых. — 2015.
- Сушков С. А. Компрессионная терапия при хронической венозной недостаточности // Новости хирургии. — 2012. — Т. 20. — № 2. — С. 105-117.
- Жане А. К., Восканян Ю. Э. Оценка эффективности комплексной профилактики венозных тромбоэмболических осложнений у госпитальных больных // Кубанский научный медицинский вестник. — 2010. — № 9 (123). — С. 191-197.
- Петухов В. И. Применение компрессионного трикотажа в лечении варикозного расширения вен нижних конечностей // Новости хирургии. — 2005.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Источник