Перелом голеностопа фото снимки

Содержание статьи

ентгенограмма, КТ при переломе лодыжки

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки

а) Определение:

• Переломы дистальных отделов большеберцовой и малоберцовой костей делятся на:

о Переломы дистального метаэпифиза: обусловлены действием осевой нагрузки:

— Вторично могут повреждаться лодыжки

о Переломы лодыжек: обусловлены сдвигающим или вращающим усилием

• Перелом Мезоннева: перелом проксимальной части малоберцовой кости при пронационной травме голеностопного сустава:

о Обусловлен повреждением межберцового синдесмоза и межкостной мембраны

• Перелом Потта или Дюпюитрена (устаревший термин): перелом дистального отдела малоберцовой кости выше синдесмоза

• Перелом Фолькмана (Ирла): перелом латерального края «задней лодыжки» (заднего отдела большеберцовой кости):

о Представляет собой отрывной перелом области прикрепления задней нижней межберцовой связки (ЗНМС)

• Перелом Тилло-Шапута: перелом латерального края передней части большеберцовой кости:

о Соответствует отрывному перелому области прикрепления передней нижней межберцовой связки (ПНМС)

б) Визуализация:

1. Рентгенография при переломе лодыжки:

• Точность исследования голеностопного сустава в 3-х проекциях (включая проекцию суставной щели) выше, чем в 2-х

• Боковая проекция используется недостаточно часто:

о В этой проекции лучше всего визуализируются переломы «задней лодыжки», однако достоверность определения размеров и положения отломков выше при КТ

о Во многих случаях позволяет выявить перелом типа В по Веберу

о Некоторые переломы латеральной и «задней» лодыжек выявляются только в боковой проекции

• Исследование с нагрузкой:

о Выявить повреждение синдесмоза можно при исследовании с наружной ротацией стопы, но выполнить его в остром периоде травмы достаточно трудно

о Было показано, что исследование с использованием собственного веса характеризуется сравнимой точностью:

— Пациент лежит на боку на стороне поврежденной конечности

— Под ногу подкладывается блок, который заканчивается выше голеностопного сустава

— На рентгенограмме следует искать смещение отломков или расширение суставной щели

• Рентгенографические признаки разрыва дельтовидной связки:

о Ширина медиального свободного пространства превышает 4 мм:

— Значения 4-6 мм являются пограничными

о Латеральное смещение купола таранной кости

• Признаки разрыва межберцового синдесмоза:

о Величина перекрытия большеберцовой и малоберцовой костей <1 мм в проекции суставной щели голеностопного сустава, <1 см в передне-задней проекции

о Смещение малоберцовой кости из малоберцовой вырезки большеберцовой кости

• Травма Мезоннева:

о Перелом проксимальной части малоберцовой кости вследствие пронационной травмы голеностопного сустава при повреждении межберцового синдесмоза

о Может выявляться изолированный перелом медиальной или «задней» лодыжек при отсутствии повреждения латеральной

о Может наблюдаться расширение синдесмоза без перелома

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции определяется горизонтальный перелом латеральной лодыжки, медиальная лодыжка не изменена. Это повреждение соответствует перелому типу А по Веберу и супинационно-аддукционному перелому I стадии. Латеральнее уровня перелома выявляется выраженный отек мягких тканей.

(Справа) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции определяется перелом типа А по Веберу: линия перелома малоберцовой кости, расположенная ниже уровня нижней суставной поверхности большеберцовой кости, сочетается с косой линией перелома медиальной лодыжки ЕЯ. По классификации Лауге-Хансена это супинационно-аддукционный перелом II.

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) Рентгенограмма, выполненная в проекции суставной щели голеностопною сустава. Определяется перелом типа В по Веберу с минимальным смещением. Отнести данный перелом к типу В можно по уровню обрыва кортикального слоя в медиальном крае малоберцовой кости. В этой области к ней прикрепляются связки синдесмоза. В латеральном крае малоберцовой кости линия перелома всегда располагается проксимальнее нижней суставной поверхности большеберцовой кости.

(Справа) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции визуализируется перелом типа В по Веберу. Поскольку смещение отломков отсутствует, линии переломов медиальной и латеральной лодыжек различить трудно.

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) Этот же пациент. На рентгенограмме, выполненной в проекции суставной щели голеностопного сустава, линии переломов обеих лодыжек видны лучше. Кроме того, выявляется небольшой костный фрагмент, возникший в результате перелома Фолькмана. Данный перелом по классификации Лауге-Хансена можно отнести к типу CP III стадии.

(Справа) У этого же пациента при рентгенографии голеностопного сустава в боковой проекции хорошо различим перелом типа В по Веберу. В этой проекции линия перелома видна сбоку, что позволяет выявлять перелом даже при отсутствии смещения отломков и оценивать консолидацию при динамическом наблюдении. Однако в боковой проекции достаточно трудно обнаружить перелом медиальной лодыжки.

2. КТ при переломе лодыжки:

• Используется редко:

о Позволяет подтвердить наличие перелома, плохо визуализирующегося при рентгенографии

о Позволяет оценить эффективность репозиции

3. Рекомендации по визуализации:

• Лучший метод визуализации:

о Рентгенография

в) Дифференциальная диагностика перелома лодыжки:

1. Перелом дистального метаэпифиза большеберцовой кости:

• Воздействие избыточной осевой нагрузки

• Линия перелома достигает нижней суставной поверхности большеберцовой кости:

о Как правило, определяются вдавление и фрагментация суставной поверхности

• Нижняя суставная поверхность большеберцовой кости повреждается и при переломах «задней лодыжки»:

о Однако в этом случае визуализируется короткая линия перелома, пересекающая в косом направлении лишь задний отдел нижней суставной поверхности

• При переломе медиальной лодыжки линия перелома может достигать медиального отдела нижней суставной поверхности

2. Вывих голеностопного сустава:

• Смещение таранной кости относительно большеберцовой

• Для подтверждения наличия вывиха не обязательно видеть полное смещение суставных поверхностей

• Как правило, сочетается с переломами лодыжек

3. Повреждение связок голеностопного сустава:

• Повреждение латерального коллатерального комплекса связок [передней таранно-малоберцовой связки (ПТМС), пяточно-малоберцовой связки (ПМС), задней таранно-малоберцовой связки]

• Часто выявляется отрывной перелом области прикрепления ПМС

4. Стресс-перелом лодыжки:

• Чаще возникает в латеральной лодыжке, реже-в медиальной

• Изолированный неполный перелом

5. Перелом Салтера-Харриса:

• Повреждение зоны роста при переломе до достижения скелетной зрелости

6. Перелом латерального отростка таранной кости:

• Проявляется болями в латеральном отделе голеностопного сустава при внутренней ротации стопы

7. Перелом шиловидного отростка пятой плюсневой кости:

• Помимо голеностопного сустава, следует оценивать состояние и плюсневых костей

8. Фрагментирование суставной поверхности голеностопного сустава:

• Часто изменения при рентгенографии едва различимы

9. Добавочные кости голеностопного сустава и стопы:

• Подмалоберцовая кость

• Добавочный центр оссификации медиальной лодыжки

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции определяются спиральный перелом малоберцовой кости с минимальным смещением и поперечный перелом медиальной лодыжки с выраженным латеральным смещением. Поскольку при осуществлении репозиции возникли трудности, была выполнена КТ.

(Справа) У этого же пациента при КТ в коронарной плоскости в синдесмозе визуализируется костный фрагмента, который препятствовал выполнению репозиции. Также выявляется перелом медиальной лодыжки.

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции определяется спиральный перелом типа С по Веберу. Пронационная травма в данном случае привела еще и к разрыву дельтовидной связки, о чем можно судить по расширению медиального свободного пространства.

(Справа) У этого же пациента при рентгенографии голеностопного сустава в боковой проекции визуализируется перелом «задней лодыжки», проявляющийся образованием «ступеньки» в области кортикального слоя суставной поверхности. Также на фоне тени большеберцовой кости выявляется перелом малоберцовой кости.

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) На рентгенограмме, выполненной в проекции суставной щели голеностопного сустава, определяются перелом малоберцовой кости типа С по Веберу (пронационно-абдукционный по Лауге-Хансену), косой перелом медиальной лодыжки и перелом угла большеберцовой кости, свидетельствующий об отрывном переломе области прикрепления связки синдесмоза.

(Справа) У этого же пациента при КТ в аксиальной плоскости визуализируется фрагмент угла большеберцовой кости, отделившийся в результате отрывного перелома Тилло-Шапута. Следует отметить наличие волдыря, часто встречающегося при переломе лодыжек. Причиной его возникновения является повреждение дермо-эпидермального соединения, вследствие чего он напоминает волдырь при ожогах второй степени.

г) Патология:

1. Общая характеристика:

• Сопутствующие патологические изменения:

о Повреждение связок голеностопного сустава

о Отрывной перелом области прикрепления удерживателя сухожилий малоберцовых мышц или сгибателей

2. Классификация перелома лодыжки:

• Основные классификации: по Лауге-Хансену и Веберу

• Классификация Лауге-Хансена:

о За основу взят механизм травмы

о Для описания каждого типа перелома применяют два параметра

— 1-й характеризует усилие, направленное на таранную кость

— 2-й характеризует положение стопы во время травмы

о Четыре основных типа переломов:

— Супинационно-аддукционный (СА):

Стадия I: поперечный перелом малоберцовой кости ниже уровня нижней суставной поверхности большеберцовой кости (тип А по Веберу) или разрыв латерального коллатерального комплекса связок

Стадия II: стадия I + вертикальный/косой перелом медиальной лодыжки

Также может выявляться импрессионный перелом медиального отдела нижней суставной поверхности большеберцовой кости

— Супинационно-ротационный (СР): наиболее частый тип травмы:

Стадия I: разрыв ПНМС

Стадия II: стадия I + спиральный перелом малоберцовой кости на уровне нижней суставной поверхности большеберцовой кости (тип В по Веберу) или несколько выше этого уровня (тип С по Веберу)

Стадия III: стадии I-II + разрыв ЗНМС или перелом «задней лодыжки»

Стадия IV: стадии I-III + перелом медиальной лодыжки или разрыв глубокого слоя дельтовидной связки

— Пронационно-абдукционный (ПА):

Стадия I: перелом медиальной лодыжки или разрыв дельтовидной связки

Стадия II: стадия I + разрыв ПНМС и ЗНМС или отрывной перелом области их прикрепления к большеберцовой кости (отсутствуют патологические изменения синдесмоза выше уровня нижней суставной поверхности большеберцовой кости)

Стадия III: стадии I-II + перелом дистального отдела малоберцовой кости выше уровня нижней суставной поверхности (тип В по Веберу)

— Пронационно-ротационный (ПР):

Стадия I: перелом медиальной лодыжки или разрыв дельтовидной связки

Стадия II: стадия I + разрыв ПНМС

Стадия III: стадии I-II + косой перелом дистального отдела большеберцовой кости выше уровня нижней суставной поверхности большеберцовой кости

Стадия IV: стадии I-II + разрыв ЗНМС или отрыв «задней лодыжки»

• Классификация Вебера (правильнее АО-Дениса-Вебера):

о За основу взята локализация повреждения кортикального слоя медиального края малоберцовой кости при ее переломе

о Тип А: перелом малоберцовой кости ниже уровня нижней суставной поверхности большеберцовой кости:

— Линия перелома идет горизонтально

— Соответствует типу СА по классификации Лауге-Хансена

— Перелом является нестабильным только при сочетании с переломом медиальной лодыжки

о Тип В: перелом малоберцовой кости на уровне нижней суставной поверхности большеберцовой кости (обычно линия перелома распространяется и выше):

— Наиболее часто встречающийся тип перелома

— Линия перелома идет по спирали

— Соответствует типу СР по классификации Лауге-Хансена (в редких случаях — ПР)

о Тип С: перелом малоберцовой кости выше уровня нижней суставной поверхности большеберцовой кости:

— Часто, но не всегда сочетается с повреждением синдесмоза

— Данный перелом может возникать также в результате прямого удара или представлять собой стресс-перелом

— Некоторые авторы делят тип С по Веберу на подтипы С1 и С2:

С1 соответствует типу ПА при переломе чуть выше уровня суставной щели

При С2 линия перелома расположена выше; соответствует типу ПР

3. Краткие анатомические сведения:

• Голеностопный сустав: типичный блоковидный сустав (соединение по типу «шип-паз»)

• Медиальная лодыжка:

о Медиальная часть дистального отдела большеберцовой кости

• Латеральная лодыжка:

о Дистальный отдел малоберцовой кости, верхняя граница которого расположена на уровне нижней суставной поверхности большеберцовой кости

о Спереди прикрепляются:

— ПНМС, ПТМС, ПМС

о Сзади прикрепляются:

— ЗНМС, ЗТМС, межлодыжковая связка

• «Задняя лодыжка»:

о Отграничена менее отчетливо по сравнению с латеральной и медиальной лодыжками

о Задний край дистального отдела большеберцовой кости

о Место прикрепления ЗНМС

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции определяются поперечный перелом медиальной лодыжки и наклон таранной кости. В латеральных отделах наблюдается отек мягких тканей, однако перелом не выявляется. Такая картина позволяет заподозрить травму Мезоннева без перелома дистального отдела малоберцовой кости.

(Справа) У этого же пациента при рентгенографии голени в передне-задней проекции визуализируются переломы медиальной лодыжки в и проксимального отдела малоберцовой кости, соответствующие травме Мезоннева. На уровне перелома малоберцовой кости выявляется разрыв синдесмоза. Голеностопный сустав в таком случае нестабилен.

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции с наружной ротацией определяется перелом малоберцовой кости типа В по Веберу. Расширение медиального свободного пространства свидетельствует о разрыве дельтовидной связки. В норме ее ширина составляет 6 мм достоверно соответствует разрыву дельтовидной связки.

(Справа) На рентгенограмме, выполненной в проекции суставной щели голеностопного сустава, визуализируется состояние после остеосинтеза. Синдесмоз фиксирован двумя винтами, отломки медиальной лодыжки — пластиной и межфрагментными винтами, отломки латеральной лодыжки-пластиной, винтами и межфрагментными винтами.

Рентгенограмма, КТ при переломе лодыжки
(Слева) При рентгенографии голеностопного сустава в передне-задней проекции в структуре большеберцовой и малоберцовой костей определяется канал, в котором проходит рентгенонегативная нить, удерживаемая кортикальными фиксаторами-пуговицами. Нить внедрена с целью стабилизации синдесмоза после травмы.

(Справа) На рентгенограмме, выполненной в проекции суставной щели голеностопного сустава, между большеберцовой и малоберцовой костями визуализируются гетеротопические оссификаты, которые образовались после перелома лодыжек. Такие изменения встречаются достаточно часто и свидетельствуют о повреждении синдесмоза. Как правило, клинические проявления отсутствуют.

д) Клинические особенности:

1. Проявления:

• Типичные признаки/симптомы:

о Невозможность опираться на травмированную конечность, местная болезненность над поврежденной лодыжкой

• Оттавские правила облегчают прогнозирование риска возникновения перелома при травме голеностопного сустава:

о При наличии как минимум одного признака из нижеперечисленных требуется выполнить рентгенографию:

— Ограниченный болезненный участок над задним краем латеральной или медиальной лодыжки, расположенный на расстоянии <6 см от ее верхушки

— Ограниченный болезненный участок над ладьевидной костью или основанием пятой плюсневой кости

— Невозможность опираться на поврежденную конечность

2. Лечение:

• Закрытая репозиция либо ОРИФ в зависимости от типа перелома и выраженности деформации

• Восстановление длины малоберцовой кости и расположения латеральной лодыжки являются ключевым при выполнении ОРИФ

• Как правило, синдесмозные винты мигрируют, и чтобы предотвратить их поломку, винты часто приходится удалять

• Чтобы избежать нестабильности голеностопного сустава при большой площади повреждения суставной поверхности (>20-25%) в результате перелома «задней лодыжки», отломки фиксируют

• Методика укрепления синдесмоза гибкой рентгенонегативной нитью, удерживаемой кортикальным фиксатором-пуговицей

о Позволяет сохранить некоторый объем движения в синдесмозе

3. Частые осложнения:

• Нестабильность голеностопного сустава и вторичный остеоартроз

• Синостоз большеберцовой и малоберцовой костей:

о Повреждение синдесмоза → образование костного мостика

е) Диагностическая памятка:

1. Советы по интерпретации изображений:

• Изолированный перелом медиальной или «задней» лодыжки указывает на повреждение синдесмоза и нестабильность голеностопного сустава:

о ± перелом Мезоннева

2. Советы по отчетности:

• За стандарт принята классификация Вебера

ж) Список использованной литературы:

1. Gardner MJ et al: Technical considerations in the treatment of syndesmotic injuries associated with ankle fractures. J Am Acad Orthop Surg. 23(8):510-8, 2015

2. Mulligan ME: Ankleandfoottrauma.SeminMusculoskeletRadiol.;4(2):241-53, 2000

— Также рекомендуем «Признаки вывиха голеностопного сустава»

Редактор: Искандер Милевски. Дата публикации: 14.11.2020

Источник

Переломы голеностопного сустава со смещением и без, трещины, закрытые и открытые переломы

На чтение 8 мин. Опубликовано 18.09.2017 Обновлено 05.02.2019

Среди повреждений сочленений нижних конечностей перелом голеностопа относится к наиболее распространенным травмам. Связочный аппарат сустава от природы сильный, развитый, но, несмотря на это, голеностопный сустав испытывает значительные нагрузки. При переломе происходит нарушение целостности костной ткани.

В некоторых случаях травма осложняется смещением отломков кости, разрывом связок. Согласно статистике, доля переломов голеностопного сочленения составляет 10-15% от общего числа переломов. Голеностоп образован костями голени и таранной костью, которая сверху и снизу охватывается мало- и большеберцовой костью.

Перелом сочленения иногда наблюдается на фоне большеберцовой кости, такое состояние согласно МКБ 10 шифруется кодом S82.5. Если первопричиной послужило нарушение целостности малоберцовой кости, состояние получает код S82.6. Собственно перелом голеностопного сочленения шифруется как S82.8.

Причины переломов голеностопа

Большинство, а именно 90%, нарушений целостности костей голеностопа происходят по причине опосредованного воздействия. К примеру, если человек падает во время бега, ходьбы одновременно наблюдается два противоречащих явления – фиксация заднего отдела стопы (пятки) и продолжение движения переднего отдела. Перелом голеностопного сустава со смещением наблюдается в результате падения с лестницы, во время катания на роликах или коньках, горных лыжах, прыжках с парашютом.

Трещины кости и перелом – в чем разница

Перелом голеностопа фото снимки Перелом голеностопа на рентгеновском снимке

Во время получения травмы не всегда происходит перелом кости. В случаях, когда степень внешнего механического воздействия ненамного превышает прочность образования, поверхность кости покрывается трещинами. Часто такое наблюдается, если травмировались плоские кости.

Симптомы трещины в голеностопе в травматологии формулируются следующим образом:

в области нарушения целостности поверхности кости ощущается ярко выраженная боль. Неприятные ощущения усиливаются при совершении вращательных и иных движений конечностью, прикосновении к ушибленному участку. В состоянии покоя болевой синдром приобретает тупой, немного приглушенный характер. Некоторые больные жалуются на легкие покалывания, ощущение пульсации. Такое состояние врачи объясняют тем, что в процесс включена надкостница, поверхность которой покрыта большим количеством болевых рецепторов. Именно они посылают головному мозгу множество импульсов о повреждениях;
развитие отека носит стремительный характер, изменяясь за короткий промежуток времени. Эта часть клинической картины начинает сходить на нет спустя сутки;
наличие гематомы из-за механического разрыва сосудов, которые питают надкостницу. Если удар был сильным, кровоподтек обширный;
до момента устранения отека и болевого синдрома подвижность конечности ограничена.

Клиническая картина может отсутствовать. Нередко это является основанием для отказа от посещения врача, что, в свою очередь, становится причиной развития тяжелых последствий.

Трещины костей голеностопа часто встречаются у детей первого года жизни. Также у них эти нарушения осложняются нарушением целостности сосудов и, соответственно, образованием кровоподтека. Тогда как у взрослых такие компоненты клинической картины практически не проявляются. Для детей характерно повреждение, получившие среди травматологов название «зеленая веточка» — диагностируется только кость, но не надкостница.

Для диагностирования трещины рентгенография часто оказывается малоинформативной, особенно в случае травмирования небольших костей стопы.

Чаще назначают компьютерную и магниторезонансную томографию. Эти виды аппаратного обследования позволяют точно определить место, а также глубину, на которое распространилось повреждение.

Виды патологии

Перелом голеностопа фото снимки Классификация перелома голеностопного сустава

Перелом голеностопа, из-за сложности строения лодыжки, является крайне сложным видом травмирования. Характер повреждений напрямую зависит от того, какое положение в момент травмы занимала стопа – сгибания (пронации) или опоры на пальцы (супинация). В первом случае чаще наблюдается повреждение наружной стороны, а во втором, соответственно, внутренней.

Травматологи выделяют классификацию патологии согласно типу смещения:

наружно-ротационный – часто наблюдается при воздействии на стопу силы скручивания, в силу чего нарушается целостность внутренней части лодыжки, а сам сустав смещается назад или наружу;
абдукционно-эверсионный – при таком типе перелома стопа сгибается и выворачивается в области соединения с голеностопом наружу, происходит повреждение малоберцовой кости;
аддукционно-эверсионный–стопа пребывает в положении на носках, из-за чего в соединении с голеностопом выворачивается внутрь, также наблюдается подворачивание пяточной кости;
перелом Потта – супинированная стопа в соединении с голеностопным сочленением выворачивается по направлению к наружной стороне, в задней части лодыжки позже диагностируется поперечный перелом.

Также переломы классифицируют по степени тяжести:

закрытый – нарушение целостности мягких тканей не диагностируется;
открытый – повреждаются кожные покровы, из-за чего образуется открытая рана, костные отломки выходят наружу. При этом типе патологии высок риск развития воспалительного процесса.

Важно: закрытые переломы диагностируются чаще. Травматология выделяет два подтипа – со смещением и без такового. Симптоматика схожа.

Клиническая картина патологии

Перелом голеностопа фото снимки Появление синяка и опухлости при переломе

Признаки перелома голеностопного суставаможно сформулировать следующим образом:

сильный болевой синдром, характер которого определяется степенью повреждения. К примеру, острая, даже жгучая боль – признак открытого перелома. При закрытом типе конечность ноет, боль особенно усиливается при попытке двигать стопой;
стремительное образование отека. Однако его рост не такой быстрый, как в случае образования трещины;
область голеностопа заметно деформирована;
пострадавший утрачивает возможность опираться на поврежденную конечность.

Важно: некоторые случаи сопровождаются образованием кровоподтека, повышением температуры, как местной, так и общей. Особенно часто подобное встречается у детей.

Диагностирование и лечебная тактика

Перелом голеностопа фото снимки Остановка кровотечения в области перелома голеностопа

Подтверждение диагноза «перелом голеностопного сустава» возможно при использовании рентгенографии. Снимки делаются в двух проекциях – боковая, передняя. При осложненных повреждениях применяются МРТ и КТ.

Лечение патологии

Выбор лечебной тактики определяется типом перелома. К примеру, при открытой форме главной задачей является остановка кровотечения и дезинфекция раны. Если было подтверждено наличие смещения, врач проводит репозицию, т.е. вправление костей. Затем зашивается рана. Больному обязательно назначаются обезболивающие уколы в поврежденную зону и накладывают гипс.

Закрытый перелом в большинстве случаев требует консервативного лечения. Исключение – наличие смещения, что влечет за собой обязательное проведение оперативного вмешательства.

Реабилитационные мероприятия

Перелом голеностопа фото снимки Лечебная физкультура для восстановления функций ноги после перелома

Лечение и реабилитация перелома лодыжки занимает достаточно длительный период времени. К восстановительной терапии приступают после того, как врач снимет гипсовую повязку. Как правило, она включает массаж, лечебную физкультуру. Сколько будет длиться каждое из мероприятий определяет врач, основываясь на степени сложности патологии.

Некоторое время после снятия гипсовой повязки больной должен передвигаться с использованием трости. Это позволит равномерно распределить нагрузку на голеностопы обеих ног. Передвижение без вспомогательных средств начинают спустя 14-21 день после начала реабилитационной программы. Появляющаяся в это время болезненность, отечность не должна пугать.

Проведение восстановительных упражнений может сопровождаться болью. Травматологи и ортопеды отмечают, что такое состояние является признаком нормы. Но если ощущения не проходят, а, напротив, нарастают, следует прекратить занятия и в кратчайшие сроки обратиться к врачу за консультацией.

То, сколько времени займет полное восстановление двигательной функции, зависит от большого количества факторов. А именно:

возраст – практикой подтверждено, что у людей до 35 лет кости быстрее срастаются, чем у более взрослых пациентов травматологи;
отсутствие хронических форм болезней костного аппарата;
насколько строго пациентом соблюдались все рекомендации врача;
сложность перелома – к примеру, на реабилитацию после перелома голеностопа со смещением потребуется намного больше времени, чем на восстановление при более легкой форме патологии;
полнота лечебных и реабилитационных мероприятий, регулярность их исполнения.

Положительно на скорость восстановления влияет правильный рацион. В нем должно присутствовать продукты, богатые на содержание кальция и аминокислоты. Список должен включать:

продукты из молока;
мясо;
рыба;
яйца (лучше перепелиные) и другие.

Не только ЛФК, правильное питание, но и массаж положительно влияет на восстановление функций специализированный массаж. Оптимально, чтобы сеансы должен провести специалист высокой квалификации. Естественно, что во время процедур больной будет ощущать боль – за время ношения гипсовой повязки и в результате травмы мышечный и связочный аппарат конечности сократился, утратил природную форму.

Чтобы снизить активность болевого синдрома рекомендуется использовать гели, мази с обезболивающим эффектом. Впоследствии, когда неприятные ощущения полностью пройдут, массаж проводится без этих средств.

Длительность массажа определяется степенью тяжести перелома. Как правило, это от 5 до 10 дней при условии, что процедуры будут проводиться дважды в день.

Самостоятельное проведение массажа возможно. Однако из-за неопытности трудно соблюсти рекомендованную силу воздействия. Каждый сеанс массажа оканчивается наложением тугой повязки с использованием эластичного бинта.

Массаж помогает уменьшить отечность поврежденного сочленения, восстановить нарушенное или ослабленное кровоснабжение. Также процедуры ускоряют восстановление природных функций, нормализируют обменные процессы.

Эти же задачи успешно решаются физиотерапевтическими процедурами. Комплекс подбирается исключительно индивидуально с учетом всей истории болезни. Их следует дополнять приемом медикаментов, действие которых направлено на ускорение процесса восстановления костного скелета.

В качестве реабилитационного средства следует рассматривать и ношение обуви с ортопедической подошвой и стелькой. Женщинам потребуется отказаться от высоких каблуков и узких моделей.

Источник