Стаканы для голеностопа волейбол

В волейболе травмы голеностопа случаются очень часто. Около половины всех воллейбольных травм приходятся на такие травмы. Обычно голеностоп травмируется при игре около сетки, при приземлении после блока или атаки на ногу соперника или партнера. Такие травмы очень болезнены и обычно обусловлены растяжениями связок.

Большинство повреждений голеностопа  касается латеральных связок и чаще всего не требуют оперативного вмешательства. При получении такой травмы необходимо приложить ледяной компресс и ограничить подвижность голеностопа при помощи бандажа. При незначительных травмах можно туго затейпировать сустав. По мере уменьшения болевых ощущений можно возобновлять тренировки.

Наиболее часто травмы голеностопа случаются у спортсменов, у которых уже происходили растяжения связок лодыжки ранее. Порядка 90% таких травм повторные. Риск получить повторную травму в первые полгода-год возрастает во много раз. Усталость так же резко повышает опасность получения травмы голеностопа.

Для предотвращения рецидивов и для профилактики растяжений связок лодыжки можно применять разные фиксирующие устройства — бандажи или бинтование. Обычно воллейболисты применяют несколько типов бандажей: с жесткими вставками; с ремнями (фиксирует сустав на подобие эластичного бинта) и стакан.

Компания McDavid выпускает бандажи голеностопа всех указанных видов и разной степени фиксации сустава.

Бандаж со вставками жестко фиксирует голеностоп не позволяя стопе подогнуться внутрь, что надежно защищает от растяжений латеральных связок. Этот бандаж очень хорошо подходит для предотвращения рецидивов.

Бандаж с дополнительными ремнями является лучшим компромиссом между удобством и защитой. Он обеспечивает очень хорошую поддержку голеностопного сустава и в то же время не сковывает движений и практически не ощущается на ноге. Данный бандаж подойдет как для профилактики травмы, так и для предотвращения рецидивов. Степень фиксации можно регулировать ремнями.

Стакан, или шарнирный бандаж на голеностоп, очень надежен. Он защищает стопу от скручивания внутрь и наружу, обеспечивает сильную поддержку голеностопа от винтовых движений. Такой бандаж очень часто выбирают профессиональные воллейболисты для защиты лодыжки.

Так же в нашем ассортименте имеются более простые модели, которые подойдут для защиты голеностопа в волейболе.

Данный бандаж поможет защитить связки голеностопа от растяжений и снизит риск получения повторной травмы.

Не смотря на наличие большого количества защитных приспособлений, которые помогут Вам избежать травм лодыжки, особое внимание стоит уделить технике выполнения прыжковых элементов.