Суставы и связки бад

Для связок и суставов

Добавки для связок и суставов

Любая тренировка с большими нагрузками и с высокой степенью интенсивности дает результат, к которому вы стремитесь. К сожалению, частенько происходит это за счет непосильной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. В итоге суставы, связки и сухожилия начинают сдавать свои позиции и уже не могут быть помощниками при достижении новых целей. Иногда дело заканчивается спортивными травмами.

Чтобы не попасть в ситуацию, когда тренировка превращается в муку из-за болей и дискомфорта, целесообразно прибегать к помощи спортивного питания, разрабатываемого специально для укрепления связок, суставов и хряща.

Глюкозамин, хондроитин и коллаген

Большинство добавок для связок и суставов включают глюкозамин и хондроитин, коллаген и метилсульфонилметан.

Глюкозамин — это моносахарид, вырабатываемый в хряще. Еще он является компонентом хондроитина и входит в состав синовиальной жидкости. Хондроитин также является натуральным соединением. Если точнее, то это глюкозаминогликан, формирующий хрящевую ткань и присутствующий в составе синовиальной жидкости. Для тех, кто не знает, синовиальная жидкость омывает и питает суставы. Поэтому хондроитин и глюкозамин включают в спортивное питание для суставов с целью улучшения их амортизации.

Коллаген — это фибриллярный белок, который есть во всех соединительных тканях. Он обеспечивает их прочность и эластичность.

Метилсульфонилметан — это серосодержащее соединение с мощным противовоспалительным эффектом. Другими словами, он помогает снимать воспаление и связанные с ним болевые ощущения. В состав спортивного питания его включают как раз для усиления противовоспалительного эффекта основных компонентов — хондроитина и глюкозамина.

Эффект данных компонентов в том, что они не просто убирают боль и припухлость в области суставов, связок, сухожилий и хряща, но решают проблему, их провоцирующую Данные соединения активно включаются в восстановление соединительных тканей, поскольку являются их ценными структурными элементами. Они также ускоряют обменные процессы в связочном аппарате, ускоряя поступление питательных веществ ко всем тканям и как следствие улучшая их функцию.

Это их отличает от обезболивающих, которые некоторые пьют горстями, надеясь на поправку. Улучшения приходят, однако длится это недолго. Боль напоминает о себе снова и с тройной силой, поскольку функция анестетиков состоит лишь в подавлении боли, на причины ее появления они не воздействуют.

Профилактика артрита

Используя добавки для суставов, связок и хряща, вы убережете суставно-связочный аппарат от повреждений, и конечно, заложите основы для профилактики артрита.

Многие ингредиенты в составе подобных добавок входят в основу синовиальной жидкости. Они создают надлежащую амортизирующую активность в суставах. Ведь их подвижность зависит от того, достоанчо ли синовиалной жидкости окружает суставы.

Если ее мало, суставы потихоньку стираются, что рано или поздно спровоцирует боли и повреждение их поверхности. А решается данная проблема лишь заменой старого сустава на новый.

Укрепление связок и хрящей

Укрепление соединительных тканей, в частности связок и хрящей, также лежит в зоне ответственности добавок для связок и суставов. Многие из компонентов в их составе, к примеру, коллаген и глюкозамин, служат для восстановления их структуры, чтобы связки и хрящ дольше оставались гибкими и эластичными.

Выбирая спортивное питание для себя, не концентрируйтесь исключительно на протеинах, гейнерах или энергетиках. Не забывайте о своем связочном аппарате и делайте ставку на соответствующие добавки для суставов и всех соединительных тканей.

В случае с суставами и связками действительно нерушимое правило, как, впрочем, и везде. Оно гласит: лучше предупредить, чем лечить.

Витамины для укрепления суставов, связок, хряща

Чтобы связки и суставы дольше сохраняли свою молодость, им необходимы некоторые витамины. Правильное питание при этом играет основную роль. Получать каждый витамин из продуктов питания можно и нужно, однако не всегда рацион сбалансированный, поэтому и следует потреблять добавки, в которых каждого ценного для работы организма витамина будет достаточно.

Среди них особую роль играют несколько витаминов — А, С и Е. За счет своих мощных антиоксидантных свойств они замедляют старение организма и как следствие изнашивание суставов, связок, хряща и других соединительных тканей. Поскольку каждый из названных витаминов стимулирует активность иммунной системы, они не дают развиваться заболеваниям суставов, связок и хряща, вызываемых вирусами.

Витамин Е отвечает также за процессы регенерации в суставах. Витамин А способствует усвоению кальция и фосфора и укрепляет волокна суставной капсулы. Ценность витамина С для опорно-двигательного аппарата не заканчивается его антиоксидантными свойствами. Данный витамин вовлечен в синтез коллагена — основного структурного белка всех соединительных тканей, отвечающего за их прочность. Витамин Б5 участвует в синтезе коллагена.

Включают в добавки для связок и других соединительных тканей и витамин Б6. Данный витамин влияет не только на хрящ, связки и остальные соединительные ткани, но и дает обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Минералы для опорно-двигательного аппарата

В основе спортивных добавок для связочного аппарата помимо витаминов, также есть некоторые минералы. Минералы расходуются нашим организмом на поддержание нормальной работы клеток, и активируют выброс ферментов. Бор и марганец повышают порцию воспроизводимого коллагена. Цинк стимулирует выброс ферментов, отвечающих за рост и развитие клеток. При его дефиците в теле, все ткани медленнее заживают. Кальций в соединении с витамином Д укрепляет костную ткань. А когда кости здоровые, то и соединительным тканям легче справляться со своей функцией.

В состав специальных добавок для связочного аппарата частенько включают медь. Она нужна при превращении коллагена и эластина.

Нередко в спортивном питании для укрепления связочного аппарата присутствует гиалуроновая кислота. Она вводится в поврежденные соединительные ткани для их восстановления и блокирует дальнейшее развитие дегенеративных процессов.

Очевидно, что забота о состоянии своего опорно-двигательного аппарата — задача из категории must have для активных людей.

Источник

БАД для укрепления связок и суставов в Москве

Виђамины Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов, Ñпорђпиђ Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок (Ñпорђивное пиђание Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок и ÑуÑђавов)

ИзвеÑђно, чђо движение ※ жизнь. СпоÑобноÑÑ’ÑŒ ходиђь, бегађь, плавађь ※ раÑÑмађриваюђÑÑ Ñ‡ÐµÐ»Ð¾Ð²ÐµÐºÐ¾Ð¼ как Ñамо Ñобой разумеющееÑÑ. Однако возраÑђные изменениÑ, Ñпорђивные и быђовые ђравмы влиÑÑŽÑ’ на ÑоÑђоÑние нашего опорно-двигађельного аппарађа. ÐаÑђупаеђ моменђ, когда мы ищем волшебные ђаблеђки ођ ÑуÑђавов в конечноÑÑ’ÑÑ…, а порой и во вÑем ђеле иÑÐ¿Ñ‹Ñ’Ñ‹Ð²Ð°Ñ Ð´Ð¸Ñкомѻорђ. Ð’ ÑвÑзи Ñ Ñђим, добавки Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов и ÑвÑзок Ñпорђивное пиђание и ѻармацевђика как индуÑђрии прочно ввели в рацион Ñовременного человека.

Ðа рынке Ñпорђивное пиђание Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок включаеђ целый Ñ€Ñд Ð’Ðл Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов, ођзывы о кођорых ђак многообразны в Ñеђи. Виђамины Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов предназначены Ð´Ð»Ñ ÑнÑÑ’Ð¸Ñ Ð²Ð¾ÑпалениÑ, воÑÑÑ’Ð°Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ…Ñ€Ñщевой и коÑђной ђкани, Ð·Ð°Ð¶Ð¸Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ’Ñ€Ð°Ð²Ð¼Ð¸Ñ€Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ñ‹Ñ… ÑвÑзок и Ñухожилий, ÑƒÐ»ÑƒÑ‡ÑˆÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ñ‹Ñ€Ð°Ð±Ð¾Ñ’ÐºÐ¸ ÑуÑђавной Ñмазки (Ñиновиальной жидкоÑђи), Ñ€Ð°Ð·Ð²Ð¸Ñ’Ð¸Ñ ÑлаÑђичноÑђи и прочноÑђи ÑвÑзочного аппарађа, ÑÐ½Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ñ‹Ñ… ощущений, уÑÑ’Ñ€Ð°Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ…Ñ€ÑƒÑђа при движении, ÑƒÐ¿Ñ€Ð¾Ñ‡Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ñђей.

Форм выпуÑка предоÑђађочно: порошки, жидкие конценђрађы, капÑулы, ђаблеђки Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов. лобавка Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов можеђ быђь как однокомпоненђнаÑ, ђак и как комплекÑный препарађ Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок и ÑуÑђавов. ОÑновные компоненђы Ð’Ðл Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок: хондроиђин, мÑм (или Ñера), глюкозамин, коллаген, Ð³Ð¸Ð°Ð»ÑƒÑ€Ð¾Ð½Ð¾Ð²Ð°Ñ ÐºÐ¸Ñлођа, различные маÑла, жирные киÑлођ, минералы и раÑђиђельные ÑкÑђракђы.

Ð»Ð»Ñ Ð·Ð´Ð¾Ñ€Ð¾Ð²ÑŒÑ ÑвÑзочного аппарађа оÑобенно важна проѻилакђика проблем, — Ñпорђпиђ Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов и ÑвÑзок обойдеђÑÑ ÐºÑƒÐ´Ð° дешевле лечениÑ. Перед ђем как виђамины Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов купиђь, имейђе в виду, чђо пропиваюђÑÑ Ð¾Ð½Ð¸ длиђельными курÑами по 3-4 меÑÑца без перерыва. Ð’ проѻилакђичеÑких целÑÑ… в Ñреднем препарађ Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов принимаюђ курÑом в один меÑÑц раз в полгода. Со Ñђороны Ð-КТ виђамины Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов ођзывы вызываюђ вполне комѻорђные. Однако большей чаÑђью ђаблеђки Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов не рекомендуеђÑÑ Ð¿Ñ€Ð¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ’ÑŒ нађощак, иначе могуђ возникнуђь проблемы Ñ Ð¿Ð¸Ñ‰ÐµÐ²Ð°Ñ€ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ и диÑкомѻорђ.

Виђамины Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов купиђь в МоÑкве по низкой цене проÑђо:

1. лобавьђе выбранный препарађ Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов в корзину инђернеђ-магазина Ðђлеђ.
2. Укажиђе ÑпоÑоб Ð¿Ð¾Ð»ÑƒÑ‡ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°ÐºÐ°Ð·Ð° и оплађы.
3. ПоÑле Ð¾Ñ»Ð¾Ñ€Ð¼Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°ÐºÐ°Ð·Ð° дождиђеÑÑŒ звонка менеджера и ÑоглаÑуйђе вÑе деђали.

Ðа Ñайђе предÑђавлены виђамины Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок и ÑуÑђавов как роÑÑийÑких, ђак и импорђных производиђелей. Приходиђе в один из розничных магазинов Ñпорђивного Ð¿Ð¸Ñ’Ð°Ð½Ð¸Ñ Ñеђи Ðђлеђ в МоÑкве. Там вы найдеђе Ñпорђивное пиђание Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов и ÑвÑзок как Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñ€Ð¾Ñ»ÐµÑÑионалов, ђак и Ð´Ð»Ñ Ð»ÑŽÐ±Ð¸Ñ’ÐµÐ»ÐµÐ¹. Про пракђичеÑки любой препарађ Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок, виђамины Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов ођзывы в Ñеђи вÑђречаюђÑÑ Ð² большом количеÑђве. Виђамины Ð´Ð»Ñ ÑвÑзок ※ Ñђо целый клаÑÑ Ð²ÐµÑ‰ÐµÑђв Ñ Ñ€Ð°Ð·Ð½Ñ‹Ð¼ механизмом дейÑђвиÑ.

Таблеђки ођ ÑуÑђавов, а ђочнее ођ боли в них, веÑьма популÑрны в Ñпорђивных кругах. Ð’ нашей Ñеђи вы найдеђе препарађ Ð´Ð»Ñ ÑуÑђавов, необходимый под ваши цели. МобильноÑÑ’ÑŒ и подвижноÑÑ’ÑŒ Ñђануђ верными Ñпуђниками на пуђи к поÑђавленным целÑм. Волевые Ð¾Ñ‰ÑƒÑ‰ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑƒÐ¹Ð´ÑƒÑ’, оÑђавив меÑђо Ñвободному движению без ÑђеÑÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ограничениÑ. Ð’Ñ‹ Ñможеђе увеличиђь нагрузки, укрепиђь ђело, поднÑÑ’ÑŒ показађели здоровьÑ. То, чђо раньше казалоÑÑŒ невозможным по причине иÑпыђываемого диÑкомѻорђа, Ñђанеђ привычным. Ðе Ñкономьђе на здоровье, Ñђо Ñамый важный реÑÑƒÑ€Ñ Ð² жизни человека.

Источник